列出步骤。将你的目标分解成几个部分。一个部分就是一个步骤，就是一个小目标。
简·博克名人名言哲理格言警句语录 简·博克
友谊是一种灵魂的居住地，它可以在两具肉体里安顿下来。
亚里士多德
富家子弟靠父母的资本吃喝玩乐顶多被笑嘻嘻的骂一句纨绔子弟，穷人家的孩子但凡不务正业就是寄生虫、压榨父母的懒汉。
莫泊桑
原来再至亲的人也是一样，人死如灯灭，活着的人都贪恋触手可及的亲切和温暖。
辛夷坞
Mathematics is not just about numbers, equations, computations, or algorithms: it is about understanding.
数学不仅仅是关于数字、方程、计算或算法：它是关于理解的。
路易斯·卡法雷利
我允许你走进我的世界，但绝不允许你在我的世界里走来走去。
赵本山
Learning makes a man fit company for himself.
学问使人适合与自己为伍。
约翰·塞尔登
The study of cognition is the study of how human beings understand their world.
认知的研究就是研究人类如何理解他们的世界。
乌尔里克·奈塞尔
数学的进步是通过不断质疑已建立的真理来实现的。
The advancement of mathematics is through the continuous questioning of established truths.
洛朗·拉福格
当我们无法改变一种情况时，我们被挑战去改变自己。
When we are no longer able to change a situation, we are challenged to change ourselves.
夏洛特·布勒
赢得合作的四个步骤：（1）表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子解释你的理解是对的。（2）表达出对孩子的同情，而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。（3）告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。（4）让孩子关注与解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。
简·尼尔森
你需要头脑冷静但内心狂热。
萨古鲁
The ratio of positive to negative emotions that predicts flourishing is about 3 to 1. Above that ratio, people tend to flourish; below it, they tend to languish.
预测蓬勃发展的积极情绪与消极情绪的比例约为3比1。高于这个比例，人们往往会蓬勃发展；低于这个比例，人们往往会萎靡不振。
芭芭拉·弗雷德里克森
人们越是习惯于评定是非，他们也就越倾向于追随权威，来获得正确和错误的标准。一旦专注于自身的感受和需要，我们就不再是好奴隶和好属下。
马歇尔·卢森堡
勇气总是在第一次付诸行动时效果最好，然后就会很快失效，因为勇气二字是最容易虎头蛇尾的。
培根
那些傻帽儿美国人，他们不肯多给可怜的工人一丁点儿的工资，结果罢工的时候，他们每天得损失上百万比索。
切格瓦拉
人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。
亦舒
孩子的心理成长比智力教育更重要。我宁愿我的女儿上不了名牌大学，也要她过得快乐。所以，孩子放学时不要追问他学得怎么样？而是问他过得怎么样。
李玫瑾
抗争不是为了胜利，而是为了尊严。
卡米洛·何塞·塞拉
爱是一场博弈，必须永远保持与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往的相依相息，因为过强的对手让人疲惫，太弱的对手令人厌倦。
夏洛蒂·勃朗特