Travel changes you. As you move through this life and this world you change things slightly， you leave marks behind， however small. And in return， life—and travel—leaves marks on you.

生命中最伟大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每次跌倒后都能站起来。

健康的精神寓于健康的身体, 这话虽短，但却可完全阐释人生在世幸福之真谛。这二者兼备的人，夫复何求；欠缺其中任意一个的人, 与其他任何事上都难达完美（离更好总会差那么一点点）。人的幸福或痛苦, 大部分是源于自身造就。那些没有理智指引的人永远走不到正确的道路上；而那些身体孱弱的人永远无力抬升内在（的精神或灵魂）。

我从不后悔自己的选择，因为那是我的人生。