"History is not just about the past; it is a living entity that shapes our present and future."

写作是面对过去的一种方式。

中年之后，只有已为告别人生做好准备的人，才能继续在生活中朝气蓬勃。

身体记得头脑遗忘的东西。

永远不要低估渐进式改进的力量。