出自先秦《荀子·修身》。批评我而又批评得恰当的，他便是我的老师；肯定我而又实事求是的，他便是我的朋友；讨好奉承我的，他便是我的仇人。说明修身养性要有闻过则喜的雅量，要亲近正人君子而远离谄谀小人。这样，才会有利于自己道德的修炼进步。

释义：不需要让自己过于饱食，把每时每刻都用来做有益的事情，不放弃任何一寸时间，这样才能够充分利用时间，有所成就。

领导力就是激励人们去做他们从未想过自己能做的事。

孩子能独立活动时，父母可带领孩子一同认识世界。

The greatest foe to liberty is the inert majority.

Innovation in aquaculture is not just about technology; it's about sustainable practices that ensure future generations can thrive.