Positive emotions broaden our awareness and encourage novel, varied, and exploratory thoughts and actions. Over time, this broadened behavioral repertoire builds skills and resources.

对我来说，无畏并非毫无畏惧。它不是完全不害怕。对我来说，无畏是心怀恐惧。无畏是心存疑虑。很多疑虑。

我只是努力保持一致性，每天坚持训练。

希望是最后消亡的东西。

重要的不是你被击倒多少次，而是你能重新站起来多少次。

一个没有森林的世界，就是一个没有呼吸的世界。