坚持非常重要。你不应该放弃，除非你被迫放弃。

世界上有很多好人。如果你找不到一个，那就成为一个。

He who knows only his side of the case knows little of that.

当你经历生活给我们所有人带来的挫折时，改变你对自己说的那些破坏性的话是乐观的核心技能。

在一个充满仇恨的世界，我们仍须勇于希望。在一个充满愤怒的世界，我们仍须勇于安慰。在一个充满绝望的世界，我们仍须勇于梦想。在一个充满猜忌的世界，我们仍须勇于相信。

It looks like a solitary sport, but it's a team.

Positive emotions are not trivial luxuries, but instead may be critical necessities for optimal functioning.