质量不是一种行为，而是一种习惯。

诗歌是心灵的语言。

不要追问这世界需要什么样的人，扪心自问是什么支持着你活到现在，然后奔赴你的信仰、因为这世界需要的就是人们充满活力地活在世上。

I don't believe in luck, I believe in hard work.

心神应该保持平静稳定，骨力应该保持活动锻炼，胸怀应该保持宽广豁达，筋骨应该保持坚强硬朗，脊梁应该保持端正平直，肠胃应该保持素淡洁净，舌端应该保持谨慎寡言，脚跟应该保持坚定不移，耳目应该保持聪明朗洁，精神应该保持正直无邪。