「活在当下的能力是心理健康的重要组成部分。」- 亚伯拉罕·马斯洛经典语录

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活在当下的能力是心理健康的重要组成部分。

亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
💡 解读： The ability to be in the present moment is a major component of mental wellness.
🏷️ 标签： 能力 健康 心理 重要
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一个人可以选择退回安全地带或迈向成长。成长必须一次又一次地选择；恐惧必须一次又一次地克服。
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
音乐家必须创作音乐，艺术家必须绘画，诗人必须写作，只有这样他们才能最终与自己和解。
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
A person who makes no mistakes usually doesn’t make anything.
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
If you plan on being anything less than you are capable of being, you will probably be unhappy all the days of your life.
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
What a man can be, he must be. This need we call self-actualization.
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
We may define therapy as a search for value.
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
A musician must make music, an artist must paint, a poet must write, if he is to be ultimately at peace with himself.
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
One can choose to go back toward safety or forward toward growth. Growth must be chosen again and again; fear must be overcome again and again.
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
The story of the human race is the story of men and women selling themselves short.
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
美好的社会是美德得到回报的社会。
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
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真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰 罗曼·罗兰
在投资中，最重要的是避免犯大错。
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谅解、增援和情谊，比什么都重要。
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彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的炽热心理，尽情的享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许。
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道德是做人的根本。没有道德的人，学问和本领愈大，就能为非作恶愈大。
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我们要树立人生目标，这样我们才知道生活的航向，才能懂得生活还有新的追求。但是比树立目标重要的是用行动去实现所谓的目标，只有下定决心，历经学习，奋斗，成长这些不断的行动，才有资格摘下成功的甜美果实。
李开复 李开复
人生中最重要的不是把成功当作资本，傻子也会这样做的。重要的是从失败中崛起，并受益，这可是需要聪明的才智，也正是智者和傻瓜的区别。
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亚运金牌是人生中一个重要节点，但我的目标永远是朝着奥运会、朝着最高最强的那个舞台奋斗。希望明年在巴黎（奥运）跑出好成绩，尽可能站上决赛跑道，让世界看到我们中国田径的成长和进步。
谢震业 谢震业
教育上最重要的事是要给学生一种改造环境的能力，平民教育是改造社会环境的一个重要方法。
陶行知 陶行知
情境教育就是以美激爱，以爱导行，以情激智，以情为纽带缩短与儿童之间的心理距离，把情感活动与认知活动结合起来。
李吉林 李吉林
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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但愿同入梦。
琼瑶 琼瑶
悲伤就是知识
拜伦 拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡 塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯 恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
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大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
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人人为我，我为人人。
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真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
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如果你允许人们做自己，他们就像日落一样美好。当我看着日落时，我不会说：“把右边角落的橙色调柔和一点。”我不会试图控制日落。我怀着敬畏之心看着它展开。
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人本主义心理学的主要代表人物之一
When I have been listened to and when I have been heard, I am able to re-perceive my world in a new way and go on. It is astonishing how elements that seem insoluble become soluble when someone listens.
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当我被倾听时，我能够以新的方式重新感知我的世界并继续前进。令人惊讶的是，当有人倾听时，看似无解的事情变得可解。
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创造的本质在于它的新颖性，因此我们没有标准来评判它。
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人本主义心理学的主要代表人物之一
理解另一种文化的唯一方法是采用那种文化的参考框架。
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It is the client who knows what hurts, what directions to go, what problems are crucial, what experiences have been deeply buried.
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来访者知道什么伤害了他，该往哪个方向走，哪些问题是关键的，哪些经历被深深埋藏。
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人本主义心理学的主要代表人物之一
I believe that the testing of the student's achievements in order to see if he meets some criterion held by the teacher, is directly contrary to the implications of therapy for significant learning.
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
我认为，为了看学生是否符合教师设定的某些标准而测试其成绩，与治疗对有意义学习的启示直接相悖。
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人本主义心理学的主要代表人物之一
The organism has one basic tendency and striving—to actualize, maintain, and enhance the experiencing organism.
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
有机体有一个基本的趋势和努力——实现、维持和增强体验中的有机体。
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人本主义心理学的主要代表人物之一
The only person who cannot be helped is that individual who blames others.
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
唯一无法被帮助的人是那些责备他人的人。
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
What is necessary to change a person is to change his awareness of himself.
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需求层次理论创立者
要改变一个人，必须改变他对自己的认知。
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The story of the human race is the story of men and women selling themselves short.
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人类的历史就是人们低估自己的历史。
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A musician must make music, an artist must paint, a poet must write, if he is to be ultimately at peace with himself.
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
需求层次理论创立者
音乐家必须创作音乐，艺术家必须绘画，诗人必须写作，只有这样他们才能最终与自己和解。
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The ability to be in the present moment is a major component of mental wellness.
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One can choose to go back toward safety or forward toward growth. Growth must be chosen again and again; fear must be overcome again and again.
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需求层次理论创立者
一个人可以选择退回安全地带或迈向成长。成长必须一次又一次地选择；恐惧必须一次又一次地克服。
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需求层次理论创立者
If you plan on being anything less than you are capable of being, you will probably be unhappy all the days of your life.
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需求层次理论创立者
如果你甘于平庸，那么你可能会一生都不快乐。
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We may define therapy as a search for value.
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我们可以将治疗定义为对价值的追寻。
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需求层次理论创立者
The good society is one in which virtue pays.
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美好的社会是美德得到回报的社会。
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A person who makes no mistakes usually doesn’t make anything.
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需求层次理论创立者
一个不犯错的人通常什么也做不成。
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
需求层次理论创立者
What a man can be, he must be. This need we call self-actualization.
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需求层次理论创立者
一个人能成为什么，他就必须成为什么。这种需求我们称之为自我实现。
亚伯拉罕·马斯洛 亚伯拉罕·马斯洛
需求层次理论创立者
The opposite of courage in our society is not cowardice, it is conformity.
罗洛·梅 罗洛·梅
被称做美国存在心理学之父
在我们社会中，勇气的反面不是怯懦，而是从众。
罗洛·梅 罗洛·梅
被称做美国存在心理学之父
Anxiety is the dizziness of freedom.
罗洛·梅 罗洛·梅
被称做美国存在心理学之父
The creative process must be explored as the expression of normal people in the act of actualizing themselves.
罗洛·梅 罗洛·梅
被称做美国存在心理学之父
必须将创造过程视为正常人群在自我实现过程中的表达方式。
罗洛·梅 罗洛·梅
被称做美国存在心理学之父
To love means to open ourselves to the negative as well as the positive - to grief, sorrow, and disappointment as well as to joy, fulfillment, and an intensity of consciousness we did not know was possible before.
罗洛·梅 罗洛·梅
被称做美国存在心理学之父
爱意味着向消极和积极同时敞开自己——向悲伤、痛苦和失望敞开，也向快乐、满足和我们此前未知的意识强度敞开。
罗洛·梅 罗洛·梅
被称做美国存在心理学之父
Freedom is man's capacity to take a hand in his own development. It is our capacity to mold ourselves.
罗洛·梅 罗洛·梅
被称做美国存在心理学之父
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