「人一生的能量和生命力如果倾注在一件事情上，是热爱、发展和成就；如果倾注在一个人身上，便是压抑、捆绑和缠结。穷其一生，找一件事，而不是锁定一个人。于事，格物至穷理；于人，聚散却自如。」- 刘晨曦经典语录

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人一生的能量和生命力如果倾注在一件事情上，是热爱、发展和成就；如果倾注在一个人身上，便是压抑、捆绑和缠结。穷其一生，找一件事，而不是锁定一个人。于事，格物至穷理；于人，聚散却自如。

刘晨曦 刘晨曦
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童话中两个贪心的人挖地下的财宝，结果挖出一个人的骸骨，虽然迅速埋上了，甚至在上面种了树、栽了花，但是两个人心里都清楚地知道底下埋的是什么。看见树、看见花，想的却是地下的那具骸骨。
刘晨曦 刘晨曦
弗洛姆：爱并非一种情感，而是一种积极的驱动力和内在的连接状态，其目的是幸福、发展、自由。
刘晨曦 刘晨曦
真自洽的人接受不完美，但在接近完美的过程中享受进步带来的喜悦。
刘晨曦 刘晨曦
成熟的人格有两个关键词：第一个是接纳，接纳完整的自己，好和不好，过去的一切，现在的状态；第二个就是允许，允许一切发生，比如孩子可能就是成绩平平的，伴侣就是普通人，也允许改变和意外的发生。
刘晨曦 刘晨曦
婴儿是索取，成人是权衡，强者是给予。婴儿思维是“别人应该”，成人思维是“我应该”，强者思维是“我可以”。成人比婴儿多了一分主体感，强者比成人多了一分豁达。成人拿回了主动权，强者更多的是顺应规律。
刘晨曦 刘晨曦
只有他内心知道，只要每一天有一些片刻，遇见“真自我”，就足够支撑他度过这漫长岁月，也甘之如饴。
刘晨曦 刘晨曦
在这个充满套路的年代，简单而真诚，就是你最大的优势，甚至超越了财富和相貌。
刘晨曦 刘晨曦
生命是一场发问，答案就是你的步履。
刘晨曦 刘晨曦
做任何能做的事情，只要热爱。
刘晨曦 刘晨曦
了解自己，清楚自己的情绪、感受、直觉、判断、抉择，为这一切开始负责，一个人才终于开始成为一个人。
刘晨曦 刘晨曦
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
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你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
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这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
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我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
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奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
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大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
人人为我，我为人人。
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真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
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心理学专家研究发现，一个人观念的形成，一般都会伴随着高强度的情绪。这些情绪会把观念牢牢地“包裹”住。所以，我们想要改变某种观念，就必须释放自己的情绪。当情绪得到释放之后，观念才会发生“松动”。只有你内心的痛苦被触动了，你释放了某个高度的情绪，你才会真正地改变。
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资深心理学导师
成大事者都有一个特点：他们都是在帮助别人实现梦想的同时，顺便实现了自己的梦想。
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我非常佩服道格拉斯，因为他掌握了谈判的核心原理，就是当我们想要让一个人去改变的时候，我们必须要把这个人放在“对”的位置，这样他才愿意做得更好。
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我们内心的认知会外显为我们的行为。其实，把这个原理反过来用也是有效的——外在的行为，也会内化为我们的观念。
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我一直都在强调一个观点：我不是专家，我是“用家”。专家跟“用家”的区别在于：专家拥有很多知识，而“用家”则是把知识通过行动变成能力。
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天赋通常有如下三个特点：1．不费力：某些方面你不需要怎么用力，就能轻易地超越身边的人。2．专注：当你做某件事的时候，你很容易专注其中，完全忘记时间的流逝。我有一位作家朋友在机场候机时写文章，会经常忘了时间而误机。那么，写作就是他的天赋。3．自我赋能：当你做某件事时，就算身体已经十分疲劳，但你精神上却充满了愉悦，内心充溢着满足感。
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如果你不甘心过现有的生活，最简单的方法就是：怕什么，就去做什么——当然，必须是在符合法律法规和伦理道德的前提下尝试突破。
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我一直都在强调，我的结论、答案是什么不重要，我看问题的角度、维度和分析问题的逻辑才重要。
马方 马方
《赢在中国》创业导师
正如钱钟书所说：“天下就没有偶然，那不过是化了装的、戴了面具的必然。”
马方 马方
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我们做一件事情不要先考虑有没有好处，而是要先考虑这件事是不是对的。所谓的“好处”只能给你带来眼前的利益，但“对的”事情却能给你带来未来。
马方 马方
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闻过则喜，别人一旦给你提供了学习和成长的机会时，你应该开心才是，应该把那些受到的委屈、痛苦和批评都放下，你永远在乎的是你又有一个成长的机会。
马方 马方
《赢在中国》创业导师
年轻的时候很难挣到钱，你的任务是学习、成长，只要找到一个好的单位，这个单位在向上发展，你就跟着它一起成长，会长得非常快，然后坚持到一定年限，到时候你就有钱了。你现在的任务不是追求有钱，年轻的时候本来就很难挣到钱，而是要追求将来能值钱。
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乔布斯说过：“我特别喜欢和聪明人交往，因为不用考虑他们的尊严。”聪明人不是没有尊严，而是聪明人更关注自己的成长，时刻保持开放的心态，而愚者更关注自己的面子。
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学会思考，不要用体力的勤奋替代大脑的懒惰。勤奋谁都会，只要有眼前能看得见的利益，多数人就会勤奋，看看那些临时工就知道了，但坚持却需要智慧，看不到未来利益的人是不会去坚持的，所以也就更谈不上有什么未来。我们要用心去判断未来，去发现心能看到而眼睛看不到的东西，眼睛看到的可能是假的，用心看到的才是真的。
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纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行；百事通，不如一事精。
马方 马方
《赢在中国》创业导师
对事物的认知，不是看书看明白的，是做事做明白的。但做事不能乱做，要尽快确定一件事，把它做透，做到极致，成为业内专家，然后再看其他领域，就能做到一通百通，触类旁通。
马方 马方
《赢在中国》创业导师
成长就是一个质疑的过程，质疑以前自己深信不疑的东西，检验它，重新建立或进一步巩固自己的认知，就相当于迈向了一个新的台阶，有了新的智慧，然后再带着质疑和迷惘继续迈上更高的台阶。
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正常情况下，我们应该至少有两个维度的思维，我不同意你的观点，但我尊重你发言的权利。而且通常要问你一句话，你为什么会这么想？你背后是怎么推理过来的？如果我们这么探讨问题，我们就都多了一个维度看世界，这个世界就会从主观变得客观，就会更接近事实。如果你再成熟一些，你可以从多个维度去看世界，这样就更接近于事实。
马方 马方
《赢在中国》创业导师
人最大的悲哀就是一旦在低层次上形成了逻辑闭环，就始终看不到逻辑闭环之外的逻辑，也就更不愿意重新构建更大的认知边界。
马方 马方
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生命是一场发问，答案就是你的步履。
刘晨曦 刘晨曦
心理咨询师
真自洽的人接受不完美，但在接近完美的过程中享受进步带来的喜悦。
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心理咨询师
成熟的人格有两个关键词：第一个是接纳，接纳完整的自己，好和不好，过去的一切，现在的状态；第二个就是允许，允许一切发生，比如孩子可能就是成绩平平的，伴侣就是普通人，也允许改变和意外的发生。
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婴儿是索取，成人是权衡，强者是给予。婴儿思维是“别人应该”，成人思维是“我应该”，强者思维是“我可以”。成人比婴儿多了一分主体感，强者比成人多了一分豁达。成人拿回了主动权，强者更多的是顺应规律。
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心理咨询师
只有他内心知道，只要每一天有一些片刻，遇见“真自我”，就足够支撑他度过这漫长岁月，也甘之如饴。
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心理咨询师
童话中两个贪心的人挖地下的财宝，结果挖出一个人的骸骨，虽然迅速埋上了，甚至在上面种了树、栽了花，但是两个人心里都清楚地知道底下埋的是什么。看见树、看见花，想的却是地下的那具骸骨。
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做任何能做的事情，只要热爱。
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了解自己，清楚自己的情绪、感受、直觉、判断、抉择，为这一切开始负责，一个人才终于开始成为一个人。
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心理咨询师
弗洛姆：爱并非一种情感，而是一种积极的驱动力和内在的连接状态，其目的是幸福、发展、自由。
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过去发生什么不再重要，未来想过成什么样才是需要思考的。
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心理咨询师
你做出了什么，是因为你看到了什么，你看到了什么，是因为你的状态、你心中的生熟巧拙是与其相符的。人是原因，字是结果。
林曦 林曦
水墨画家
你对任何一个东西不感兴趣，都只是因为你的背景知识不够。不喜欢其实是一种不了解。关于喜欢与不喜欢，我更相信一种好好写过、下过功夫之后的反馈，而不是在还不熟悉的时候轻易下结论。而且，在很大程度上，不喜欢是因为还没有走得够近，眼睛和手都没有到。
林曦 林曦
水墨画家
总结一下，要用一个字来概括书法怎么学的话，那就是练。如果可以加个状语，就是有方法地练。如果可以再长一点，就是珍惜自己的甘苦，有方法地练。
林曦 林曦
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我们要注意体察自己的心思，对成败得失看得重的时候，尽可能地让心空灵起来，去寻找并且回到最初的那个状态里，享受第一滴墨、第一笔落在纸上的感觉，把快乐放回到写下稳定的那一笔的当下，而不是把注意力分给他人的欣赏和评价。欣赏和评价真的是别人的事，我们要负责的只是把心放空，尽自己的力好好去写。
林曦 林曦
水墨画家
当人生有了进步和累积，书法才能随之有境界的提升，技术有了提升，便会带来人的情感表达的自由，字和人就是这样一种关系。
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水墨画家
童子功其实真的不只是在童子时期练的功夫，而是用一种童子一样单纯专注的状态去下的功夫。一笔一画，每一个动作，都老老实实去做，去优化，把规矩、技术扎实地掌握在手中。
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孙过庭《书谱》中的这段话一直在说人与书的关系。他说学书有两件事，即练好手上的技术、体会和理解其中的道理。如果是进入具体技术的学习，那么年轻时精神头更好。如果要把其中的法度、规则想明白，没有一点年纪，没有岁月的历练是不行的。经过这样一个完整的过程，才能到达那个“通会之际，人书俱老”的状态。
林曦 林曦
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“模仿前人书法有两条路：一是专学一家，要学得像。如学颜真卿或欧阳询，终身学他。二是学许多家，兼包并蓄。但我总是跟同学说，没有广博的专精，往往会导致狭隘。
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“用功在作业，进步在生活”，意思是功夫从笔下练起，最终要体现在生活中。学写字如果不是为了成为书法家，那么大抵是为了其中的进益可以帮助我们成为更好的人，生活得更快乐，那是我们真正的长进处。
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书法训练意义上的“发力”，不是简单的关于大小的定义，而是有“意在笔先”的肯定、自信的意味在里面。书法中的力是由情感和意图主导的，当人渴望表达的时候，这个驱动本身就具有一种力量。
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🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行