「情绪撤出并不意味着爱心的撤离，它意味着从造成冲突的情形中撤出来，任何一种形式的撤出，都应该紧随上鼓励、训练、将孩子的行为转向积极方面以及在冷静期之后解决问题。」- 简·尼尔森经典语录

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情绪撤出并不意味着爱心的撤离，它意味着从造成冲突的情形中撤出来，任何一种形式的撤出，都应该紧随上鼓励、训练、将孩子的行为转向积极方面以及在冷静期之后解决问题。

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当我们注意维护孩子尊严、尊重孩子并且态度坚定时，孩子很快就会明白，他们的不良行为不会到得自己想要的结果，这会激励他们在保持自尊的情况下改变自己的行为。一旦我们认识到这一点，就会理解孩子的不良行为的短暂加剧与严厉型管教所带来的无休止的权利之争相比，实在算不了什么。
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七项重要的感知力和技能（1）对个人能力的感知力—“我能行。”（2）对自己在重要关系中的价值的感知力—“我的贡献有价值，大家确实需要我。”（3）对自己在生活中的力量或者影响的感知力—“我能够影响发生在自己身上的事情。”（4）内省能力强：有能力理解个人情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。（5）人际沟通能力强：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情、和倾听的基础上建立友谊。（6）整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。（7）判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。
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孩子应该得到同等的尊重，尊严，他们也应该有机会在和善而坚定，而不是在责难羞辱和痛苦的氛围中发展自己所需要的人生技能。
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我们应该追求“赢得”而不是“赢了”。“赢了”孩子是指大人用控制、惩罚的手段战胜了孩子。让孩子成为失败者，而失败通常会导致孩子反叛或盲目顺从，这两种品格都非我们所愿。而“赢得”孩子则意味着获得孩子心甘情愿的合作。
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当大人为自己的行为造成的冲突承担起责任时，孩子们通常都愿意效仿大人做出的榜样，承担起自己的责任。
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我们言行背后的感觉比我们做了什么或说了什么更重要。我们做了什么永远不如我们怎么做的更重要。我们的行为背后的感觉和态度，决定了我们会怎么做。
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陷入权力之争而不考虑长期效果简直太容易，他们唯一想到的就是战胜对方，或不被对方击败，没有一个人想到，即使他们赢了其代价只能是孩子成为输家。
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归属感和自我价值感是所有人的首要目标，孩子尤其如此。正面管教的方法能帮助孩子感受到归属感和自我价值感，这是贯穿全书的主题。教给孩子具备良好品格所需要的有价值的社会和人生技能。当孩子们积极地参与到相互尊重、合作、注重解决问题的正面管教中来的时候，他们就会培养出这些品格来。
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一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。
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在处理一个问题之前，先让自己冷静下来，直到能够用理性大脑来思考时在解决问题才有意义。这也是我们应该教给孩子的一项重要技能。
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列宁 列宁
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孩子们要成为真理和原则的追随者，他们的动力必须来自于内在的自我控制，而无论惩罚还是奖励都是来自于外在的控制。
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美国“正面管教协会”的创始人
当大人使用相互尊重、解决问题、鼓励以及关注于解决问题的方案时，孩子们就会得到归属感，并且发展出负责任的行为。
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如果你对孩子应该如何回答这些问题预设了答案，你就无法走进孩子的内心世界。
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要为了改善而努力，而不必期待完美。完美是一种极不现实的期待，追求完美的人往往会陷入深深的沮丧之中。孩子们宁愿不做任何尝试，也不愿意因为无法达到一个大人（或他们自己）期待的完美而体验持续的挫折感。承认孩子的进步会鼓舞孩子，并能激励孩子继续努力。
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当解决方案有孩子提出来或者由孩子们一起通过头脑风暴，选出最有益的方案，他们就会受到鼓励，以建设性，贡献性的方式来运用自己的力量，更能发挥孩子的优点。
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当心绪烦躁解决问题时，需要先停止我们的原始脑，通过冷静期，重新连接我们的理性大脑，才有助于问题的解决。
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当我们情绪烦躁并且受“原始脑”支配时，关注于解决问题的方案是很困难的，那里唯一的选择是“战”或者“逃”，等到我们冷静下来，并且能够重新接通理性大脑时，才有助于问题的解决。积极的“暂停”可以帮助我们做到这一点。
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寻找每个行为背后的积极意图，这能让孩子觉得受到了认可，并感觉到自己的价值，这是孩子改变行为的先决条件。
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当父母和老师太严格和控制过多时，孩子们培养不出责任感；当父母和老师对孩子太娇纵时，孩子也培养不出责任感。
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要帮助孩子探讨问题，关键是要停止告诉孩子们答案并且开始问启发式问题。
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让每个人说出一件让自己感激的事情，有助于我们想到原来有那么多我们通常认为是理所当然的事情需要我们感激。
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当我们注意维护孩子尊严，尊重孩子并且态度坚定时，孩子很快就会明白，他们的不良行为不会得到自己想要的结果，这会激励他们在保持自尊的情况下改变自己的行为。
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你从孩提时代开始，就积累着大量潜意识的决定，这些决定共同形成了你的生活态度取向。
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每一种生活态度取向对我们与孩子之间的互动都各有利弊，有了对生活态度取向的了解，我们就能学会对自己的取向扬长避短。
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了解我们自己的生活态度取向，以及它对我们与孩子的关系的影响，能够帮助我们通过时间和耐心成为最好的父母和最优秀的人。
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不要把家庭会议变成继续过度控制孩子们的手段，孩子们会一眼看穿，而且就不会再合作。
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无论哪种生活态度取向，关键在于其主要动力是为了找到归属感和价值感。
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三个提醒：①我们做什么永远不如怎么做重要；②把错误当成学习的机会；③有时候，我们必须反复学习同一件事情。
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陷入权力之争而不考虑长期效果简直太容易，他们唯一想到的就是战胜对方，或不被对方击败，没有一个人想到，即使他们赢了其代价只能是孩子成为输家。
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家庭会议是加强家人之间的合作和亲密感的好办法，它提供强化家庭的价值观和家庭传统的机会。父母通过提议把问题放到家庭会议的议程上去，这能避免在冷静期之后与自己的孩子之间的很多争吵。
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每个孩子都想成功，每个孩子都想和别人有良好的关系，每个孩子都想有归属感和价值感，当我们能牢记这一点时我们就会先假定作出不良行为的孩子无辜，我们就不会认为孩子是在给我们找麻烦。
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大人们负有一种领导责任，去帮助孩子培养能使他们的人生幸福而充实的能力，给孩子提供一个能让他们构建自己完美人生的好的基础。
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要有勇气改变我们对“不完美”的信念，世界上没有完美的人。
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我们能为孩子做的最有益的事情，就是教孩子学会自我评价，而不是让他们依赖别人的赞扬或观点！大人应该教会孩子把犯错误当成学习的大好机会。允许他们失败，出现问题时学会怎样自己解决问题！
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对孩子做的每一件事情都欢呼、鼓掌和评论，是使孩子的成就更多是为了你而不是为了他或她自己的一种微妙方式。事实上，这剥夺了你的孩子保持他或她的个人满足感和能力感的能力。
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放手并不意味着放弃你的孩子，而是意味着让你的孩子学会承担责任，并感到自己有能力。
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过你自己的生活，以便你的身份认同不需要依赖于掌控孩子的人生。
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孩子们感觉更好时才能做得更好。
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孩子们需要鼓励，就像植物需要水。
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事情在变好之前可能会变得更糟。
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养育孩子是这个世界上最值得的事情，也是最有挑战的。
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要避免奖励。奖励会阻碍孩子体验内在的成就感，而这种成就感有助于孩子培养良好的能力感。
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一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。
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诚然不能否认每一个人在天分上的确有差异，不过在一般情况下即假如一个人与生俱来的智力水平与大部分人一样，我们就应当更多的依赖教育。
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假如我的儿子十分健壮，我决定将他培育成一位出色的人才。
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假如一个教育者对一个智商普通的学生所给予的教育比目前智商高的人所得的教育要好，他便可以将一个平凡的孩子培育为杰出的人物。
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教育是一生的，需要活到老，学到老。
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任何平凡的孩子，假如可以得到良好的教育，都有变成杰出人才的可能。
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🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行