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「对脱口秀演员来说，一小时的表演中（一般创作过程按年计算）每一分钟都要投入22个小时准备。」- 大卫·尼希尔经典语录
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对脱口秀演员来说，一小时的表演中（一般创作过程按年计算）每一分钟都要投入22个小时准备。
大卫·尼希尔
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人可以拿沮丧的事来开玩笑，只是要经过一段相当长的平...
让观众融入你的故事里。让他们和故事产生联系。要记住...
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10句
克里斯·洛克：“人们不在意你做的是什么，而在意你为什么而做。”
大卫·尼希尔
人可以拿沮丧的事来开玩笑，只是要经过一段相当长的平复时间……我们可以用一个数学公式来表达：悲剧×时间=幽默。
大卫·尼希尔
故事在你和品牌间建立联系，将品牌人格化。
大卫·尼希尔
你需要一种能突破障碍的情绪：爱、欲望、贪婪、热情和失败都是很好的选择。
大卫·尼希尔
在舞台上多对话、少说教。这能让观众更加放松，让演出更像是一场亲切自然的讨论。
大卫·尼希尔
分解演讲稿，分段记录时长（例如介绍、概述、额外的细节、故事的元素、数据部分、经验教训以及总结要点）。
大卫·尼希尔
“大脑对无聊的事不感兴趣。”生物学家约翰·梅迪纳（John Medina）在他的畅销书《大脑规则》（Brain Rules）一书中写道，像笑这样“情绪化的举动”能够释放多巴胺，它能大幅提高记忆力和信息处理能力。
大卫·尼希尔
“人的一生总有30%的人爱你，30%的人恨你，30%的人压根不在乎你。”虽然不知道剩下的10%去哪儿了，但这个观点非常正确。不必奋力取悦所有人。你并不需要所有观众都称赞，30%就足够了。笑是会传染的。只要给出足够的时间，它会迅速开始蔓延。生活中有10%的不可抗力因素，但还有90%的努力空间。
大卫·尼希尔
最好的故事讲述的不是叙述人的故事，而是听众的故事。
大卫·尼希尔
首尾呼应的技巧适用于各类素材，它是构成好演讲的重要元素。
大卫·尼希尔
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10句
负担使得人庄重严肃，而民族文化的传统观念，足使他们的思想趋于稳健，早于生理上自然发展的过程。
林语堂
我讨厌距离、阴影、痛苦、下雨。我想要明亮的日子，和你一起，靠着大海和沙滩，我想要奇幻的天空，我喜爱的国度，但是要和你在一起，和你在一起……我想要肉体、温度、石头、光滑的水，所有我们可以触摸的东西。我恨做梦，我恨等待……可是我在等你，身无片甲，赤手空拳，我应该说话，用说话来代替肉体，来准备肉体的回归。我的确一天到晚都在和你说话。
加缪
倘使少年们受了感动，要来模仿他，他就先得在普通学校卒业之后，或进大学，再应文官考试，或进陆军学校，做到将官，于是武的呢，准备被十二金牌召还，死在牢狱里;文的呢，起兵失败，死在蒙古人的手中。
鲁迅
苦难既然把我推到了悬崖的边缘，那么就让我在这悬崖的边缘坐下来，顺便看看悬崖下的流岚雾霭，唱支山歌给你听。一个只想使过程精彩的人是无法被剥夺的，因为死神也无法将一个精彩的过程变成一个不精彩的过程……
史铁生
爱因斯坦相对论的预言是恒星光线在经过太阳这样的大质量物体附近时会发生弯曲。如果恒星光线弯曲真的会发生，那么这种现象可以在日食过程中观测到。因此，爱因斯坦的理论做出了一个明确而又夸张的预言，而且其他任何竞争理论都没有做出这个预言。由于爱因斯坦的理论做出了这样一个夸张的预言，而且该预言很容易就可以被证明有误，从这个角度来看，爱因斯坦的理论冒了很大的风险。
理查德·德威特
要想把子女教育好，把准备花的钱削减一半，同时陪伴孩子的时间增加一倍。
凯文·凯利
越是能帮助你深入自我的概念，也越容易引发激烈的阻抗，它们最容易打破我们的心理平衡，最有可能带你走向深处的蜕变。而这个过程往往是痛苦的。
罗伯特·戴博德
人生没有目的，只有过程，所谓的终极目的是虚无的。
尼采
享受结果，也要享受过程，因为你活在过程当中。
查理·芒格
小盘石呵，坚固些罢，准备前后相催的波浪！
冰心
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
琼瑶
悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
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威廉·莎士比亚：“简洁是智慧的灵魂。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
珍妮·罗伯逊：“幽默感是一种面对生活和工作的态度。它是一种能够习得的能力。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
优秀的写作能使营销从优秀变得卓越。只要有网页，你就是出版商。只要有社交媒体，你就在做营销。人人都是写手。写作的内容既能把我们衬托得睿智，也能让我们显得愚昧。我们可以显得有趣、热情、能干、可靠，也可以显得单调、焦虑、平凡无奇。”安·汉德利（Ann Handley）：“
大卫·尼希尔
脱口秀演员
克里斯·洛克：“人们不在意你做的是什么，而在意你为什么而做。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
乔舒亚曾在书中对《修辞学》进行了概述：“建议在建造记忆宫殿的时候，要尽可能地注意细节，尽可能地有趣一些、粗俗一些、奇特一些。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
我在主持会议的时候都会这样开场，而且从未失手：“如果能听到我，请鼓掌示意。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
保罗·斯坦利：“人们寻求刺激，渴望奇观，热爱娱乐。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
安德鲁·塔温说：“大笑是一种幽默，微笑又是另一种幽默。从一开始就专注于有趣的事，而不是滑稽的事。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
罗伯特·麦基（Robert McKee）：“故事是对生活的一种创造性转化，它让生活变得更有力度、清晰、有意义。故事是人类交流的货币。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
德怀特·D. 艾森豪威尔：“幽默感是领导力的一部分，也是与人相处、处理事务的重要能力。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
马丁所说：“坚持是天分最好的替代品。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
玛丽·凯瑟琳·贝特森（Mary Catherine Bateson）：“人类通过比喻思考，通过故事学习。”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
想要故事更吸引人、更容易记忆、更快逗人发笑，就需要包含一些基本元素。“谁想要什么？阻碍是什么？”
大卫·尼希尔
脱口秀演员
“大脑对无聊的事不感兴趣。”生物学家约翰·梅迪纳（John Medina）在他的畅销书《大脑规则》（Brain Rules）一书中写道，像笑这样“情绪化的举动”能够释放多巴胺，它能大幅提高记忆力和信息处理能力。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
一开始就想好结尾（最有冲击力的一句）：最后一句要最先写。之后再去琢磨诱发事件和开头。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
最好的故事讲述的不是叙述人的故事，而是听众的故事。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
“幽默的有趣之处在于想要引人发笑其实并不用讲笑话。”只要你能随意一些，或是敢于说真话。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
好的讲述人要有人味儿。能表现出脆弱，禁得住难堪，在成功面前敢于言败。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
懂得使用幽默能和人建立更深入的联系和更亲密的关系，让你个人能力更强，赚得更多，激励更有效，被人更多地提及，给人留下更深印象，更能脱颖而出，并且获得更多欢乐。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
人可以拿沮丧的事来开玩笑，只是要经过一段相当长的平复时间……我们可以用一个数学公式来表达：悲剧×时间=幽默。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
让观众融入你的故事里。让他们和故事产生联系。要记住，最有力度的故事是让观众从中找到自己的影子。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
我们拥有“过去、现在和未来”，也有“心脏、大脑和身躯”。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
如果你需要更多的时间，还可以加一句：“这是个好问题。”时刻为自己争取思考的时间。不必急着给出答案。不必害怕沉默。沉默意味着观众正在听你讲话。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
练习控制时间的能力，争取永远不超出分给自己的时间。如果没有时间限制，尽量给自己做个限制。这样才能强迫自己回过头来删掉不必要的词语和内容，做一个极简主义者。用最少的词获得最大的效果。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
如果你们被狮子追着跑，不用比狮子跑得快，只要比其他人跑得快就够了。演讲也是一样：你不用说得特别完美，只要比那么几个人说得好就够了。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
尊重其他人，按时结束。会有人向你抱怨讲得太少吗？你不想试试吗？永远都要给观众留下期待。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
分解演讲稿，分段记录时长（例如介绍、概述、额外的细节、故事的元素、数据部分、经验教训以及总结要点）。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
首尾呼应的技巧适用于各类素材，它是构成好演讲的重要元素。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
生命就是在实现远大目标的征途上，不忘庆祝每一个小小的成就。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
人们总说故事是有力量的，但我那一晚学到了其他东西：与其讲别人的故事，不如从自己的故事讲起。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
“人的一生总有30%的人爱你，30%的人恨你，30%的人压根不在乎你。”虽然不知道剩下的10%去哪儿了，但这个观点非常正确。不必奋力取悦所有人。你并不需要所有观众都称赞，30%就足够了。笑是会传染的。只要给出足够的时间，它会迅速开始蔓延。生活中有10%的不可抗力因素，但还有90%的努力空间。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
笑的干涸。婴儿平均每天笑300次，35岁以上的成年人每天平均只笑15次！
大卫·尼希尔
脱口秀演员
在舞台上多对话、少说教。这能让观众更加放松，让演出更像是一场亲切自然的讨论。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
经历能够强化你的记忆，而故事（一种被广为分享的经历）也能达到同样的效果。无论结果好坏，人类的大脑天生习惯通过故事去认知、记忆和消化信息。故事帮助我们学习。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
故事在你和品牌间建立联系，将品牌人格化。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
你需要一种能突破障碍的情绪：爱、欲望、贪婪、热情和失败都是很好的选择。
大卫·尼希尔
脱口秀演员
儿童的一切行为以及他所接触到的一切事物都会对他产生影响。当孩子在创作过程中不断尝试把他所有的经验——如思考、感觉、知觉（视觉、触觉等等）——相互联系起来，这种行为对他的个性整合必定产生影响。
维克多·罗恩菲德
美国当代著名的美术教育家
孩子创作的目的不是要成为艺术家。相反，无论我们如何定义作品的“美”与“丑”，那都是见证孩子成长的一种重要方式。
维克多·罗恩菲德
美国当代著名的美术教育家
想要激发孩子的创造灵感和灵活性，表扬最终作品是无济于事的，而是需要提高他对各种体验的敏感度。
维克多·罗恩菲德
美国当代著名的美术教育家
请不要把自己对漂亮的理解强加给孩子，孩子的作品也不需要以其外在的效果来取悦我们。
维克多·罗恩菲德
美国当代著名的美术教育家
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✨ 名言如星，拾光而行
