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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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反应
衡量你意识水平的最好指标是:你如何应付生活中的挑战。如果在正常的情况下你不能全神贯注于当下,你将会被某种反应所控制,这种反应通常是某种形式的恐惧,它会使你进入深深的无意识状态。这些挑战是检测你意识水平的方法。对你自己和其他人来说,只有通过观察你处理这些挑战的方式,才能看出你的意识水平。无意识、消极心态或暴力无法进入这种状态或在它之内无法生存,就像黑暗无法在光线下生存一样。
埃克哈特·托利
普通的无意识状态指的是你认同于你的思考过程、情绪、反应、欲望和好恶。在这种状态下,你被你的自我思维所控制并且你还意识不到本体,这不是一种剧烈痛苦或不快乐的状态,但是你会有持续的、轻微的不安、不满、烦闷或紧张。比如:许多人利用酒精、药物、性爱、食物、工作、电视或购物作为麻醉剂来消除他们的不安。当这种情况发生时,这些适量使用可能会使你非常欢乐,会让你产生依赖,并带有强迫性,而你通过它们所获得的只是短暂的缓解而已。
埃克哈特·托利
别光用你的思维去读这本书。请关注你读书时的情感反应,还有从内在深处浮起的认同感。提醒你那些被你遗忘了的东西。那些活生生的、亘古常新的知识,会从你的每个细胞当中被激活和释放出来。
埃克哈特·托利
绿色和青色会吸收强光中对眼睛有害的紫外线,使紧张的眼睛适当缓和,也减少了对大脑视网膜和大脑皮层的刺激反应。
卫蓝
照顾生存是头脑的主要任务,只要是对生存有所威胁,它就会做出强烈反应。
卫蓝
一些成年人,他们老是处于想要获得关注的阶段。若是得不到关注,他们会觉得很自卑,或觉得自己没有存在感。如果你对孩子发出的信号毫无反应,你就是在训练他们变成那样的操纵者。另一种结果是,孩子完全放弃人际关系,变得孤僻。给予孩子需要的关注是无可避免的,没有其他捷径可走。
菲利帕·佩里
认识是由行动得来的,不是在简单的联想反应的层面,而是在更深的层面一现实被理解为行动在整体上的种种必要协同。认识一个客体,就是通过对它采取行动、进行改造来掌握它改变的机理,客体的改变与主体的改造行动密切相关。所以,认识是将现实化为一些经这多次改进的结构,结构作为主体行动的直接延伸则由心智搭建而成。
皮亚杰
伤害越大,他心中的信条就越抽象,思考方式就越绝对化,防御的范围就越大。而防御的范围越大,自我的活动空间就越小。同时,他对挫折的思考越绝对,情绪反应就会越大,悲观和沮丧的感觉就会越强烈。这进一步妨碍了他往外去拓展生活。他的生活,就这样逐渐静止了。
陈海贤
你可以把乐观的程度等同于精神健康的程度。精神上的健康取决于对大脑不断进行特殊的训练,直到你对发生在身边的事情形成主动积极且具有建设性的反应为止。
博恩·崔西
批评本身就是对压制的反脆弱性反应,错误的发现者乐意看到被批评者的反击,以验证一些想法。
塔勒布
对挫折的过度反应所释放出来的多余能量成就了创新。
塔勒布
灵活对待目标。修正目标并不一定意味着失败。事实上,它意味着你足够灵活,而不是顽固不化,毕竟,一个稳健而又成熟的人在做事方面一定是能变通的。修正目标可能是一种面对现实状况的态度和反应,表明你能够评估现实的可能性并据此做出相应的调整,而不是一味坚守不可能实现的理想。
简·博克
未来的新一代教育评价系统,应该以第四代教育评价理念和理论为基础,融认知诊断理论,多维项目反应理论和实质性评价理论为一体,集成科学可靠的“评定、甄别、诊断”三大基本功能,不仅可以服务于教育科学决策和管理,而且可以科学可靠的解决因材施教(育才)、因人施教(育人)等问题。
朱永新
教师还需要设计富有启发性的导语,再安排合理的观察程序的过程中,教师应预估学生可能产生的情绪和做出的反应,同时设计好相应的启发性的导语。
李吉林
反抗拥有最悠久的历史,是我们最生动的反应。
齐奥朗
除了是一种防御反应,腼腆更是一种技艺,它被怀才不遇者的狂妄自大不断打磨完美。
齐奥朗
我们每个人都可能是脾气暴躁的人——当你感受到危险达到你反应值的时候。
丛非从
脾气暴躁是我们潜意识在感受到危险有可能出现的时候,所作出的应激抗争反应。
丛非从
据神经学理论,发现事物间的联系及其组织形式而感到愉悦是一种生理反应。大脑喜欢依据事物进行联系和建构,不喜欢直接呈现联系。这正是教师所缺少的东西,我们忽视了真正的快乐寓于发现之中。
茹丝·莎高莉
在创意这个环节,最容易看出一个人的创造力和反应能力,半点做不得假。
张艺谋
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