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生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
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注意
与其根据你做了什么来评判自己，不如观察及欣赏你做对的事情。注意这样做给你的感觉有何不同。
菲利帕·佩里
尽管那个声音叫我放弃画画，我还是重拾画笔。我不去评判自己画得怎样，而是训练自己去注意我为什么喜欢画画，并找出我最满意每幅画的哪个部分。这样做有一个意想不到的“副作用”——我变得更有自信，不仅对我的绘画如此，对整体的生活也是如此。
菲利帕·佩里
如果孩子想要一个东西，你不想给他（例如你的车钥匙），他需要知道他不能拥有的原因，这不能靠暂时转移注意力来解决。孩子需要听到你说，你不喜欢他玩你的钥匙，而不是听你说：“哟！快看这个洋娃娃多好看。”你可以用类似这样的句子来帮他克服失落感：“你因为我不给你钥匙生气了，我知道你不开心。”只要你维持冷静，接纳孩子的情绪，他也会逐渐学习控制情绪。这样做可能不如转移注意力那么省时省事，但这些投入的时间可以帮孩子学会内化技能。
菲利帕·佩里
总是试图转移孩子的注意力，会阻碍你与孩子培养良好、开放、亲近的关系。
菲利帕·佩里
如果要把信息处理的理论运用到教室内的话，应该参考六个指标：确定学生都注意了；帮助学生把基本的与非基本的细节分开，并着重在重要的部分；帮助学生把新的教材与他们已经知道的东西贯穿起来；提供教材练习与复习的机会；以清楚又有组织的方式来呈现教材；着重教材的意义，而不是记忆。
蔡文荣
刚上一年级的孩子们，最要紧的是让他们“注意看——用心听——认真写”。“好的开头是成功的一半”。
薛瑞萍
心理表征既使大师着眼于全局来观察，又使大师可以在必要时把注意力集中在具体的招法上。
安德斯·埃里克森
教师如果注意到学生优秀的一面，最初可以每次都表扬。不要视而不见，要尽量表扬学生的所有优点，每学期伊始，教师要尽可能地多表扬学生。在这期间，最好保持一定的不规则性。当学生有两次表现优秀时，只表扬其中的一次，或三次当中只表扬一次...像这样，在每次表扬之间保持一定的间隔。这种方式可以促使学生将良好的习惯保持下去。
三好真史
没有对于学生的理想形象进行过设想的教师，就会忽略学生在表现上的细微差别。教师之所以没有注意到学生的不同应答状态，是因为脑海中没有产生对于应答的“理想形象”。“希望学生在一个学年之后具备什么能力？”“希望他们能做什么事情？达到何种程度？”教师需要在脑海中描绘出对于学生的具体期望。
三好真史
少年两眼炯炯地张了一张，头就向后垂下，断了气了。士官青着脸对少年看了一看，就把少年的上衣铺在草上，将尸首静静横倒，自己立正了看着，军曹与两个兵士也立正不动。别的兵士注意着前方。
亚米契斯
叙利亚张开了眼。再用功复习。可是第二夜，第三夜，又同样打腔，愈弄愈不好：决是伏在书上睡熟了，或早晨晏起，复习功课的时候，总是带着倦容，好像对功课很厌倦似的。父亲见这情形，屡次注意他，结果至于动气，虽然他一向不责骂小孩。
亚米契斯
提高孩子的学习成绩固然重要，但我们更应该为孩子的一生的幸福着想，应该注意培养孩子健全的人格，在孩子生活理想、志向水平、未来责任、学习态度、学习兴趣和学习习惯上下功夫。
赵福江
一般来说，我们的正常情绪是由日常一些细小的、几乎注意不到的高兴事来维持的。
克莱尔·威克斯
另外，在你摆脱了恐惧并重新赢得自信以后，你就会丧失对自身感觉的兴趣。你开始进入一种忘我地状态，而且这种状态的持续时间会越来越长。外部事物吸引了你的注意，你又回到了大家的世界，成了原来的自己。
克莱尔·威克斯
好的⽼师知道该如何巧妙的回应：该提及什么，该回避什么，该注意什么。
马克斯·范梅南
每⼀个孩⼦都具有独特性，当我们注意到这⼀点的时候，他就能引发我们的思考。
马克斯·范梅南
对于注意力的培养：不要对低年级在注意力集中时间方面提出过高的要求。营造相对安静、较少干扰的环境，帮助孩子集中注意力。合理安排高年级孩子的学习时间。不要让孩子长时间做一件事情。培养孩子的专注力，同一时间只专注一件事。
边玉芳
7-10岁以无意注意为主，容易分心，容易受环境干扰。
边玉芳
无论晚上睡觉前，还是走路的时候，都要注意观察你的思想。仅仅是观察，不要更正它。这将是你学习冥想的开始。安静地坐着，闭上眼睛并保持眼球静止不动。观察你的思想，你就是在学习了。学习只要开始了，将永无止境。
克里希那穆提
每天学一点新知识，每月复习一下，免得忘掉已经学到的能力。 要注意学习，还要注意咀嚼、消化与巩固。
王蒙
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