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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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投入
你可以用类似这样的句子来帮他克服失落感:“你因为我不给你钥匙生气了,我知道你不开心。”只要你维持冷静,接纳孩子的情绪,他也会逐渐学习控制情绪。这样做可能不如转移注意力那么省时省事,但这些投入的时间可以帮孩子学会内化技能。
菲利帕·佩里
你对身体投入的意识越多,你的免疫系统就会变得越强,好像每个细胞都被激活并欢跃一样。不仅你的身体免疫系统会得到加强,你的精神免疫系统也会得到提升。
埃克哈特·托利
我们养成倾听的习惯,并让孩子影响我们时,亲子教养会变得很有意义。当你投入心力帮孩子感觉他与你相连,也与他从事的活动或你们一起从事的活动相连时,你就是在培养他的稳定情绪。
菲利帕·佩里
你可以在团队里定期组织活动,推行一种格式化的表达方式,在一个封闭的场景里,让大家只聊三件事:你希望我开始做什么事情。你希望我不要再做什么事情。你建议我在什么地方,哪些事情上投入更多。
李天田
对脱口秀演员来说,一小时的表演中(一般创作过程按年计算)每一分钟都要投入22个小时准备。
大卫·尼希尔
首先,当一个人说“自己一定要做到”的时候,他并不是说自己一定能做成这件事,而是想表明他有投入和奉献的决心。这个决心和外在世界无关,仅和他自己相关。他愿意投入、奉献多少,都由他自己决定。但是,他决定不了一件事能否做成。就算他有很强烈的愿望想做成这件事,也不能奢望现实会迁就愿望否则就变成了“应该思维”。其次,如果一个人把决心看成愿望,而不是必须要完成的事会让他做事更有灵活性。有时候,越是认识到有些路走不通,人们越会找别的路。越是接受现实,人们越能利用现实去实现自己的愿望,而不是在焦虑、抑郁和愤怒中跟现实怄气。区分愿望和现实,是一个人成熟的标志,也是走出应该思维的关键。作为成年人,我们得接受,这个世界不是围绕着我们来设计的,宇宙根本不会理会我们的喜怒哀乐。世界有时候就是有很多不公平,人生就是有很多苦难和不如意。
陈海贤
在用远的语言时,我们总是先判断一个事情的结果,评价件事有没有用,再决定要不要做。好像我们需要某种承诺,才能够有所行动。可是,很多时候,一件事有没有用,只有做完才知道。如果我们不能投入做事,事情通常也做不成。大部分人希望先看见,才能相信。而有时候,我们需要先相信、先投入,オ能看见想看到的东西。如果我们一定要在头脑中预想出行动的结果,反而会失去行动的能力。
陈海贤
遵循学习科学,提出儿童情境学习的四大策略:(1)学习知识的复杂性——整合知识,选择最佳途径设计情境;(2)学习过程的不确定性——以情激智,唤起持久投入的内驱力;(3)学习系统的开放性——链接生活,凭借活动历练实践才干;(4)学习催发潜能的不易性——着眼创新,不失时机地发展儿童的想象力。
李吉林
疯魔不是失去理智,而是全身心投入。
刘墉
一个优秀的时代是一个反讽不会将你投入监狱的时代。
齐奥朗
他工作、生产,他将自己投入到巨大的普遍性之中,惊叹于自己的多产。幸好,他对差异的噩梦一无所知。
齐奥朗
一个人新到一个单位,就像一粒石子投入一潭平静的池水,往往会引入注目,一举一动,一言一行,都在别人的视野之中。
张一鸣
关于消费:买书、健身、学习都属于资金成本边际成本很低,对于很多人,只要你能真正完成这些消费,资金都不是主要成本而值得大力投入的消费。综上,我非常建议大家买书、买电子书、ipad、智能手机、买健身卡、游泳卡……还有类似的消费吗?
张一鸣
假如我现在对你说,亲爱的,我对你委身的时候还是个**,那么我求求你,不要误解我!我不埋怨你,你并没有引诱我,欺骗我,勾引我——是我,是我自己硬凑到你跟前、投入你的怀抱、栽进自己的命运中去的。我永远,永远不会埋怨你,不,我只有永远感谢你,因为对我说来那一夜是至极的欢乐、闪光的喜悦、飘飘欲仙的幸福。
斯蒂芬·茨威格
传统教学,把太多的精力投入到语言本体的学习。教学目标过于单一。忽视了语言的互动本质。要很好地运用语言,不仅需要语言本体知识,更需要熟悉语用、情境、心里等多层次的语言综合知识。学习第二语言对于学生来说,就是在做准备,以便为了一定的目的、一定的身份、在一定的场合使用所学语言。情境、目的、参与者、语气等要素构成了会话情景。情境作用于人的感官,影响人的大脑和心理活动,使人产生交集的动机和欲望。
沈祖芸
学习化评估有三个特点。其一,学生主导。学习化评估就是让学生成为自己最好的评估者,即凸显学生对学习过程的自我反思、自我监控和自我调节的重要性。其二,元认知驱动。学习化评估就是要促使学生积极参与和投入学习活动之中,包括思考和设定学习目标、考虑和选择学习策略、监控和调整学习步调、检视和控制学习过程、开发和使用反馈信息,从而形成新理解,并将新理解与已有知识建立起联系。进而改进学习目标和策略等。其三,评估和学习交融。
曾文婕
智慧学习可以为学习者提供一种轻松、投入、有效的学习体验。
方海光
关于学习效果:越付出,越得到。不同的收获感和体验感来自自己的付出,投入和付出才能让自己沉浸于学习之中,有更大收获。
罗振宇
关注孩子不是指你一直称赞他做得好,关注孩子也不是指你要批判他。孩子需要的是有来有往的对话。你在幼儿身上投入这种关注越多,未来需要弥补的裂痕就越少。
菲利帕·佩里
例如,不要说“我做的面包很好吃”,而是改成“全心全意投入烘焙是值得的”。不要说“我不擅长瑜伽”,而是改成“我开始练瑜伽了,而且比上周进步了一些”。
菲利帕·佩里
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