時には、立ち止まって深呼吸することも必要だ。

The downside of my celebrity is that I cannot go anywhere in the world without being recognised. It is not enough for me to wear dark sunglasses and a wig. The wheelchair gives me away.

过去总是紧张的，未来是完美的。

在三十岁时我们想要朋友。在四十岁时我们知道朋友不会比爱情更能拯救我们。

我明白，你对安排给你的生活很不满。但你知道，最终我们都要接受现实。现实就是，我是人，而你不是；我说了算，你说了不算。

Education is the most powerful tool we have to transform aquaculture practices.

独裁滋生恐惧，恐惧滋生沉默，沉默滋生压迫。

我总是努力推动自己做得更好。

最好的政策是那些将经济激励与生态健康相结合的政策。

我的生活就是我的信息。