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很多时候我们的思考都是没有必要的，大脑喜欢在问题上琢磨，就像小狗爱啃骨头一样。当你觉察到自己又陷入不必要的思考模式时，立刻把自己的注意力收回来，放到眼前与你同在的一件事物上。你可以看着它，注视着它，与它同处于当下。或是你可以聆听当下的声音，比如说窗外的汽车声，房间里的空调声，让这些声音把你带回到当下时刻，回到此时此刻。
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
我老觉得爱情奇怪，它是一种宿命的东西。对我来说，它的内容就是“碰上了，然后就爱上，然后一点办法也没有了”。
王小波名人名言哲理格言警句语录 王小波
遥思往事，忆即书之，持问佛前，一一忏悔。
张岱名人名言哲理格言警句语录 张岱
而我不愿意——无论哪一种形式——伤害那个女孩。我只能谢绝。当然也就再未同她相见。
村上春树名人名言哲理格言警句语录 村上春树
休去倚危栏，斜阳正在，烟柳断肠处。
辛弃疾名人名言哲理格言警句语录 辛弃疾
现在是行动的时候了。
桑迪普·马赫什瓦里名人名言哲理格言警句语录 桑迪普·马赫什瓦里
天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
完颜慧德名人名言哲理格言警句语录 完颜慧德
德性是一种选择，不是一种天赋。
亚里士多德名人名言哲理格言警句语录 亚里士多德
你付出什么就会得到什么。你投入什么就会收获什么。
You get what you give. What you put into things is what you get out of them.
詹妮弗·洛佩兹名人名言哲理格言警句语录 詹妮弗·洛佩兹
忘恩负义是卑劣的本质。
康德名人名言哲理格言警句语录 康德
他人观花，不涉你目。
周希陶名人名言哲理格言警句语录 周希陶
一个长着反骨、我行我素的年轻人被赶出祖国流放海外，却终成为一代著名诗人但丁的故事，甲可能认为这个故事教育我们“走自己的路，让别人说去吧”，而乙可能认为我们应该明白“枪打出头鸟”。前者认为人就应该无所顾忌、大胆地追求自己心中的梦想，而后者则认为每个人都应该做符合社会标准和社会期待的事。
道格拉斯·理查·郝夫斯台特名人名言哲理格言警句语录 道格拉斯·理查·郝夫斯台特
  暮色流进窗户，像是温暖和稀薄的液体，一切都蒙上了一层膜。物体，空间，声音和气息，全变得隔膜，模糊，不很确定。唯有那炉膛里的火，陡地鲜明起来，热烈起来，激励人的身心。这是火炉边最温情脉脉的时刻，所有的欲望全化为一个相依相偎的需求，别的都不去管它了。哪怕天塌地陷，又能怎样呢？
王安忆名人名言哲理格言警句语录 王安忆
The moment of betrayal is the worst, the moment when you know beyond any doubt that you've been betrayed: that moment when you're glad to die.
背叛的那一刻是最糟糕的，当你毫无疑问地知道自己被背叛的那一刻：那一刻你宁愿死去。
玛格丽特·阿特伍德名人名言哲理格言警句语录 玛格丽特·阿特伍德
无论哪个民族和人民，都是爱自己国家。
李嘉诚名人名言哲理格言警句语录 李嘉诚
The value of beauty and inspiration is very much underrated, no question.
美和灵感的价值被严重低估了，毫无疑问。
埃隆·马斯克名人名言哲理格言警句语录 埃隆·马斯克
The mind is a place of its own which in itself can make a heaven of hell, a hell of heaven.
心灵自有其天地，能把天堂变地狱，把地狱变天堂。
J·M·库切名人名言哲理格言警句语录 J·M·库切
所谓障碍只是那些在你没有确定目标时令你感到惶恐的东西。
亨利·福特名人名言哲理格言警句语录 亨利·福特
我非常钦佩那些无所畏惧并追求自己想要的女性。
I have so much admiration for women who are fearless and who go after what they want.
碧昂丝名人名言哲理格言警句语录 碧昂丝
We cannot choose the times, but we can choose how to respond to them.
我们无法选择时代，但我们可以选择如何回应它。
凯尔泰斯·伊姆雷名人名言哲理格言警句语录 凯尔泰斯·伊姆雷