闲暇时光是人生中最为宝贵和难得的，它让我们有机会反思、学习和成长。
唯意志论的创始人和主要代表之一
阿图尔·叔本华（德文：Arthur Schopenhauer，1788年2月22日—1860年9月21日），德国哲学家，唯意志论的创始人和主要代表之一。代表作品有《作为意志和表象的世界》《附录与补遗》。
最大的愚蠢就是牺牲健康，无论是为了诸如金钱，晋职，还是为了学问，声名，为了肉欲和片刻的欢娱而牺牲健康，都是愚不可及。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
“人生只需‘量力而行’”，在追求目标时要考虑自己的实际情况和能力。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
不要把目光盯在追求生活的快感和乐趣上面，而是尽可能地注意躲避生活中数不胜数的祸害。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
当我们对他人没有要求和依赖时，我们在交往中就会处于更加主动和有利的位置。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
独处时，人们可以摆脱外界的干扰和约束，真正地做自己想做的事情，体验内心的自由和宁静。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
健康是人生最重要的财富之一，珍惜并保护自己的健康是人生的首要任务。叔本华在书中明确提到“任何事都不值得你牺牲健康去追求”。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
骄傲是基于个人真实的自我认知，而虚荣则是为了得到他人的认可和赞赏而夸大或伪装自己。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
我们无法控制他人的行为，因此对他人的行为动怒是没有意义的。接受并适应我们无法改变的事实，是成熟和智慧的体现。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
闲暇时光是人生中最为宝贵和难得的，它让我们有机会反思、学习和成长。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
幸福的人不是没有烦恼，而是他们的烦恼相对较少且微不足道。幸福是一种相对的、主观的体验，它取决于我们如何看待和处理生活中的问题。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
一个人的内在素质，如健康、理解力和温和的意欲，是真正能够带来幸福的要素。这些要素远比外在的财富和地位更为重要。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
拥有高贵的气质和情感的人是孤独的，“要么孤独，要么庸俗”。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
真正的自信来自于自我认知和接纳，而不是他人的评价。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
理性的人寻求的不是快乐，而只是没有痛苦。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦；满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
这个世界沉浸在罪恶之中，野蛮人互相吞吃对方，文明人则互相欺骗对方，这就是所谓的世道方式。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
如果我们的存在是否具有价值，需要依靠别人来评定，我们的生命就是可悲的。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
在这个世界上，真正供我们选择的路只有两种，要么享受孤独，要么沦入世俗。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
