健康是人生最重要的财富之一，珍惜并保护自己的健康是人生的首要任务。叔本华在书中明确提到“任何事都不值得你牺牲健康去追求”。
唯意志论的创始人和主要代表之一
阿图尔·叔本华（德文：Arthur Schopenhauer，1788年2月22日—1860年9月21日），德国哲学家，唯意志论的创始人和主要代表之一。代表作品有《作为意志和表象的世界》《附录与补遗》。
要是太过于看重别人的看法，那就是抬举他们了。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
针对别人的行为动怒就跟向一块我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢，对于许多人，我们最聪明的想法是，我不准备改变他们，我要利用他们。
叔本华
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只有当一个人独处的时候，他才可能完全成为自己，谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。
叔本华
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最大的愚蠢就是牺牲健康，无论是为了诸如金钱，晋职，还是为了学问，声名，为了肉欲和片刻的欢娱而牺牲健康，都是愚不可及。
叔本华
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“人生只需‘量力而行’”，在追求目标时要考虑自己的实际情况和能力。
叔本华
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不要把目光盯在追求生活的快感和乐趣上面，而是尽可能地注意躲避生活中数不胜数的祸害。
叔本华
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当我们对他人没有要求和依赖时，我们在交往中就会处于更加主动和有利的位置。
叔本华
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独处时，人们可以摆脱外界的干扰和约束，真正地做自己想做的事情，体验内心的自由和宁静。
叔本华
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健康是人生最重要的财富之一，珍惜并保护自己的健康是人生的首要任务。叔本华在书中明确提到“任何事都不值得你牺牲健康去追求”。
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骄傲是基于个人真实的自我认知，而虚荣则是为了得到他人的认可和赞赏而夸大或伪装自己。
叔本华
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我们无法控制他人的行为，因此对他人的行为动怒是没有意义的。接受并适应我们无法改变的事实，是成熟和智慧的体现。
叔本华
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闲暇时光是人生中最为宝贵和难得的，它让我们有机会反思、学习和成长。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
幸福的人不是没有烦恼，而是他们的烦恼相对较少且微不足道。幸福是一种相对的、主观的体验，它取决于我们如何看待和处理生活中的问题。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
一个人的内在素质，如健康、理解力和温和的意欲，是真正能够带来幸福的要素。这些要素远比外在的财富和地位更为重要。
叔本华
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拥有高贵的气质和情感的人是孤独的，“要么孤独，要么庸俗”。
叔本华
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真正的自信来自于自我认知和接纳，而不是他人的评价。
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理性的人寻求的不是快乐，而只是没有痛苦。
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