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我现在相信，愈是觉得人生过得不充实的人愈是觉得死亡可怕。这是一个十分管用的公式；生命愈多空白，或尚未发挥的潜能愈多，死亡焦虑也愈大。
欧文·亚隆
欧文·亚隆
当世仅存的国际精神医学大师

欧文·亚隆（Irvin Yalom），现担任斯坦福大学精神病学终身荣誉教授，美国团体心理治疗权威，与维克多·弗兰克尔（Viktor Emil Frankl）和罗洛·梅（Rollo May）并称存在主义治疗法三大代表人物，当世仅存的国际精神医学大师。

治疗师引导团体成员远离对团体外事件的讨论，而将精力集中于成员间的人际关系上。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

治疗师在此时此地中具有两项不同的任务：一项是带领团体进入此时此地，另一项是促进自我反省循环的形成。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

自恋型病人的诸多行为，对那些不过自信的成员来说，可能是绝佳的示范。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

自恋型病人十分热衷于描述自己的生活经历，但却是一个很差劲的听众。别人讲话的时候，他们就觉得厌烦无聊，或者干脆昏昏欲睡。
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欧文·亚隆

一个拥有罕见才智的人，却被迫从事赚钱的工作，就好像图案美丽的昂贵花瓶，却被当成厨房的罐子。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

只有一种责任，成为你的存在的责任。要坚强，不然，你将永远利用他人来作为你本身的放大。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

人生的困扰大抵来自四个方面：不可避免的死亡，内心深处的孤独感，我们追求的自由以及生活并无显而易见的意义可言。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

—个人一定要学会从远处观看自己。
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欧文·亚隆

把人类的动机解剖的更深一些，你会发现，没有人做事情完全为了他人，所有的行动都是自我中心的，所有的服务都是指向自己的，所有的爱都是自私的。
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欧文·亚隆

人们对不可避免的死亡所产生的恐惧影响了我们享受生命的欢娱，剥夺了人生真正的快乐。由于没有什么能满足我们追求生命不死的需要，那么所有的行为从本质来说都没有价值。死亡恐惧被那些经过伪装的、改头换面的呈现出来的表象所取代，如狂热的宗教信仰、痴迷于累积财富及盲目追求名望等等，因为这些都可以提供给人们提供"不朽"。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

我现在相信，愈是觉得人生过得不充实的人愈是觉得死亡可怕。这是一个十分管用的公式；生命愈多空白，或尚未发挥的潜能愈多，死亡焦虑也愈大。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

只有愿意和准备好结束生命的人，才可能享受了去再多正的生命风味。
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欧文·亚隆

绝望是人为自我觉悟所支付的代价。看到生命的深处，你总会找到绝望。
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欧文·亚隆

这第会我生上有你西事正的责还国，也有伪装成责还国的偏执。
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欧文·亚隆

非本真的存在是一种日常的生活的模式，你完全地沉沦于周围的环境之中，追究世间万物为何如此(如何) ；本真存在即意为欣赏存在本身，你将注意力放在存在本身的奇迹上，追求事物的本来面目(如是)以及真正的自我。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

如果与如之间有着重要的区别。非本真的存在意味着沉溺于转瞬即逝的消遗，如美貌，风度，地位，或名望；而本真的存在则意味着你不但觉知到存在与死亡，也对其它永恒不变的生命特性保持警醒，而且能够更热切、更乐意去做一些有意义的改变，你会迅速承担起人类的基本职责，创造一个投入、丰富、充满意义以及自我实现的真实人生。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

神圣的不是真理，而是人本身对真理的追求。
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欧文·亚隆

事实上，我痛恨某些人夺去了我的独处，却不曾提供我陪伴。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

“波动影响"是指我们每个人，即使没有意识层面的目标或这方面的知识，也都会形成中心影响力，影响周围的人许多甚至许多代。也就是说，我们对其他人的影响会再传递给更多的人，就好像池塘中的涟漪一样一圈一圈的扩散出去，直到再也看不见，即便如此，在微波的分子水平这些波动依然在传递着。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

我们其实可以留下一些东西，留下一些自己也许并不知晓的东西，这样的观念为那些因生命有限、充满无常而觉得无法避免无意义感的人提供了一个很有说服力的答案。试图留下个人名声总是徒劳无用的，一切都会转瞬即逝，无常无住。我这里所说的"波动影响"是指你在自己的人生体验中留下一些可能知道或不可能知道的东西，比如某种特质、某些智慧、某些教导，或是你带给他人的舒适的感觉等。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

你不爱它们，你爱的是，这种爱恋在你身体所产生的愉悦感受！你爱的是欲望，不是欲望的对象。
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欧文·亚隆