布鲁尔的方法分四步,缩写为RAIN:识别感情(Recognize the feeling);接受这个感情(Accept the feeling);观摩研究这个感情(Investigate the feeling);分离(Non-attachment)。
万维钢
新知特约撰稿人

万维钢笔名同人于野,1999年毕业于中国科学技术大学,现为美国科罗拉多大学物理系研究员。是“学而时嘻之”博主。博文介绍为“用理工科思维理解世界”,喜欢科学和政治,作品以理性思维见长。