间歇式断食的另一项重要优点是似乎不会减少肌肉，但一般限制热量的减肥方式则会让肌肉变少。 - 每日文摘

领导这件事是一个敏感的话题。很多领导者失败，因为他们没有足够的勇气去打破现状、振奋人心。在我的生涯中，我从没有这种担忧。

The topic of leadership is a touchy one. A lot of leaders fail because they don’t have the bravery to touch that nerve or strike that chord. Throughout my years, I haven’t had that fear.

科比·布莱恩特

天地虽大，但有一念向善，心存良知，虽凡夫俗子，皆可为圣贤。

王阳明

写作的真正美在于其触动人类心灵的能力。

"A verdadeira beleza da escrita está na sua capacidade de tocar o coração humano."

利吉亚·费尔南德斯·特莱斯

我再也不想喝到需要去戒酒的地步了。

I don't ever wanna drink enough to have to go to rehab again.

艾米·怀恩豪斯

人们从历史中得到的唯一教训就是人们无法从历史中得到任何教训。

黑格尔

人生最强劲的力量都是你的对手给的；对手多强，你有多强。

冯骥才

I don’t need a reason to be great.

我不需要理由去变得伟大。

艾米纳姆

每个人应该遵守生之法则，把个人的命运联系在民族的命运上，将个人的生存放在群体的生存里。

巴金

。人们不去追究累害从何产生，而只是把责任归罪于被累害者，真是些头脑糊涂，不明事理的人啊。

王充

我们一生中所能交往的朋友，没有一个不是忠诚老实，处处帮助我们的，总算下来，我们受之于人的大大超过了我们给人的，虽然难免内疚，毕竟也引以自傲。

傅雷

一年大事不宜迟。

谚语

“我应该(should)改变“，“我想(want)改变“，这些话对我来说是毫无意义的。我希望听到的是：“我要(will)改变“，“我正在改变“，“我已经改变“。你要为自己的生命负责，从现在就开始。

约翰·贝曼博士

期望也可以得到一半的快乐。你也许得不到那个东西；但是什么也阻止不了你期望它们是所产生的快乐。

露西·莫德·蒙哥马利

通过让东方传统与西方现代对话，才能产生新的表现形式。

東洋の伝統と西洋の現代を対話させることで、新たな表現が生まれる。

李禹焕

When an inner situation is not made conscious, it appears outside as fate.

内在的境遇如果没有进入意识，就会外在地显现为命运。

荣格

不管你有多大的能力，如果不能战胜自己，不肯努力奋斗而流于安逸，就意味着欠缺“发挥自己天赋之才”的能力。

稻盛和夫

快乐的人没有历史。

乔治·奥威尔

我们的语言即媒介，我们的媒介即隐喻，我们的隐喻创造了我们的文化的内容。

尼尔·波兹曼

Literature is an expression, an exploration of the inner self.

文学是一种表达，是对内心的探索。

大江健三郎

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