“大脑对无聊的事不感兴趣。”生物学家约翰·梅迪纳(John Medina)在他的畅销书《大脑规则》(Brain Rules)一书中写道,像笑这样“情绪化的举动”能够释放多巴胺,它能大幅提高记忆力和信息处理能力。
大卫·尼希尔
脱口秀演员

大卫·尼希尔(David J. O'Neill),曾经是个有严重演讲恐惧症的普通上班族,然而在经过为期1年的“幽默练习”之后,他成功蜕变为被《华尔街日报》《福布斯》刊载的脱口秀演员,更受邀在牛津大学、斯坦福商学院等知名学府教授演讲技巧。