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我们从来不知道我们可以改变自己的命运！我们一直以来做的就是去和现实抗争，对现实不满，想要改变他人，改变环境，但都是徒劳无功的，甚至适得其反。我们不知道一切问题都是出在自己身上，只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境包括人、事、物都会境由新转的，随之改变。
张德芬
张德芬
女作家

张德芬，女，华语世界深具影响力个人成长作家、张德芬空间创始人，作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者。张德芬女士在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为国内心灵成长领域的必读经典，影响深远。

亲密关系不是拿来谈风花雪月的恋爱，而是拿来修行的！不要期待一个人会出现在你的生命中，满足你所有的心理需求，从此你就不再寂寞！
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的想法，以及围绕着这个事件所编造的“故事”。
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

人会受苦的最大原因，就是抗拒事实。
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

如果你不面对自己的阴暗面，光拼命上课、修行、参加各种宗教活动，甚至持咒、念经、祷告、唱诗歌，是没有用的。只有当你自己愿意进去探索，把里面的东西拿出来，摊在阳光下接受疗愈，或是把光带到洞中，疗愈才会发生。
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

如果一个人充满了快乐，正面的思想，那么好的人、事、物都会和他引起共鸣，而且会被他吸引过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么就难怪常有倒霉的事发生在他身上了！
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

受苦有两种，一种是无知的，无名的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时，在抱怨、抗拒那份痛苦。这样的受苦不能让你成长。另一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚，好像要爆炸似的，愤怒，你不逃避，不抱怨，你全然的去经历它，让这个压抑隐藏多年的能量爆发出来，用不批判，不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你走出人生模式，茁壮成长的契机。
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

所有的问题其实都发生在我们的内在，没有什么上师、法门可以把我们内在的东西给拿走、改变，只有你自己能够改变自己！
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

所有发生在我们身上的事件都是一个个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点儿丑陋的包装，带着耐心和勇气一点儿一点儿地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面深藏的礼物。
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张德芬

天底下只有三件事，老天的事，你的事，他人的事。管好自己的事，最重要。
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张德芬

为我们的亲人担心，其实是一种不负责任的加害行为！
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

我们从来不知道我们可以改变自己的命运！我们一直以来做的就是去和现实抗争，对现实不满，想要改变他人，改变环境，但都是徒劳无功的，甚至适得其反。我们不知道一切问题都是出在自己身上，只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境包括人、事、物都会境由新转的，随之改变。
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张德芬

我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸永远是在当下的。
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张德芬

我们的头脑真的很会欺骗我们，它会看到它想要看到的东西，收到它想要收到的信息，无关乎外在的条件、事实是什么！
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

我们的整个意识像座冰山，在水面上的表意识只占了1%。
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张德芬

我们会选择性的去看东西，并且以此来体验这个世界的人事物。至于如何选择，就是要受到个人从小被灌输的各种约定书成的观念、信念、标准、价值观等的影响，完全是因人而异的。
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

我们每个人都有很多面，有勇敢的一面，就一定有胆怯的一面，因为这是一个二元对立的世界，我们是一个完整的人，不可能只有一面而没有另外一面。
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的，还有自己的亲人、朋友……可是我们从来不挑剔脑袋里面的思想。我们对自己的思想深信不疑，让它牵着我们的鼻子走。
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

我们内在创造了外在的一切，如何看清楚自己内在到底发生了什么事情，这是自己幸福快乐的关键，也是自由解脱的唯一路径。
张德芬名人名言哲理格言警句语录
张德芬

我们人类所有受苦的根源，就是来自于不清楚自己是谁，而盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
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张德芬

我们通常认为空间是空的，而物质是实在的。可是事实上，任何物质本质上都是空的。
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张德芬

我们因为与自己生命的源头没有连接，失去了能量的来源，所以不停的向外求取，以获得能量。
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张德芬