热点人物
戴尔·卡耐基
卢梭
罗翔
查理·芒格
史铁生
佚名
张爱玲
周希陶
罗曼·罗兰
维克多·雨果
约翰·洛克
杰夫·贝索斯
简·奥斯汀
爱默生
鲁迅
歌德
陈继儒
马云
钱钟书
稻盛和夫
人气标签
我 我
你 你
自己 自己
事 事
爱 爱
生活 生活
世界 世界
人生 人生
死 死
路 路
时间 时间
生命 生命
梦 梦
幸福 幸福
永远 永远
善 善
恶 恶
快乐 快乐
成功 成功
希望 希望
爱情 爱情
人类 人类
社会 社会
努力 努力
教育 教育
精神 精神
自由 自由
女人 女人
朋友 朋友
心灵 心灵
承认自己的感受，也考虑对方的感受。也就是说，不要坚持自己是“对的”、对方是“错的”；不要坚持自己“很聪明”、对方“愚不可及”。一个人老是坚持自己是对的，那是对一段关系或一个家庭最大的耗损。与其想着谁对谁错，你更应该思考你们各自的感受。
菲利帕·佩里
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者

菲利帕·佩里（Philippa Perry）是一位英国的心理治疗师和作家，她以撰写有关心理治疗和个人发展的书籍而知名。著有《真希望我父母读过这本书》、《沙发上的心理学》等。

即使你是在事情发生几个月后，才意识到自己对待孩子的方式错了，你还是可以告诉他，你哪里做错了。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

当我们的感受总是能获得父母的抚慰时，无论那是什么感受，我们长大以后都会乐观地看待它，未来也不容易陷入抑郁或焦虑。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

让孩子来影响你，这很重要！
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

只要不把孩子的感受视为胡闹，只要你能倾听，不做评判，只要你能确认孩子的体验，你就更有可能保持沟通渠道的畅通。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

记住这个简单的经验法则：界定你自己和你的感受，而不是界定孩子。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

每个人对相同事情有不同的体验；个人体验的差异需要彼此尊重，不该争辩谁对谁错。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

亲子教育中真正重要的东西，包括如何看待你和孩子的感受；如何倾听孩子，以便更了解他们；如何与孩子建立真正的联系，而不是陷入令人疲惫的冲突或退让的模式。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

当孩子想要你陪伴时，你让他走开，或孩子想让你看他的画作时（某种程度上，那是孩子试图向你展示他真正的样子），你只是做做样子，敷衍一下，并没有认真地去看，那也算是一种程度轻微的“遗弃”。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

赞赏孩子的努力，描述你看到的东西与感受，并鼓励孩子，而不要做任何评判。描述你的观察，并发现一些具体的特质给予称赞，远比“干得好”“太棒了”之类的笼统评语更鼓舞人心，也远比批评更实用。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

如何帮孩子把痛苦变得可以忍受？在他们感到痛苦时，陪在他们身边。为了孩子，为了你最爱的人，你需要在场。敞开心胸面对和接纳孩子对你展现的情绪以及感受。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

承认自己的感受，也考虑对方的感受。也就是说，不要坚持自己是“对的”、对方是“错的”；不要坚持自己“很聪明”、对方“愚不可及”。一个人老是坚持自己是对的，那是对一段关系或一个家庭最大的耗损。与其想着谁对谁错，你更应该思考你们各自的感受。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

如果你从私心看待为人父母这件事，孩子其实是丰富你人生的源泉。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

即使“赢家”感觉良好，那也是以牺牲对方作为代价。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

从那个问题带给你的感受开始讲起，而不是先攻击或责备对方。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

包容是指看到孩子的愤怒时，理解他为什么愤怒，帮他用言语表达出来，并为他找到可接受的方式表达愤怒，不让他受到愤怒的惩罚或被情绪压垮。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

对待情绪也是如此，我们应该尽量不去忽视它或压抑它，而是关注它，通过它去找出我们需要什么，并把握机会去争取。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

如果亲子教养真的有秘诀可言，那就是这一个：不要和孩子争论他的感受。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

当我们责备孩子哭闹时，我们就给了孩子两个哭闹的理由：一个是最初让他感到难过的事；另一个是父母生气了，而他们还是控制不住自己的情绪。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

孩子获准表达所有的感受，而不只是合宜的感受时，孩子更有能力享受快乐。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

你应该要意识到，孩子只是在告诉你他的感受，你要把握这个机会与他产生共鸣，谈论他的感受，而不是急着否认他。……否认负面的并不会让它消失，只会强化它。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里

看向你想前进的方向，而不是把注意力放在你不想去的地方，会使你的心态更正面积极。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录
菲利帕·佩里