“自律学习”的概念和所谓的“有效能的学习”与动机的含义其实是相通的。一个“自律学习者”应该同时具备学习方法与自我控制能力，那么，他的学习动机会比较强烈，学习过程也会比较容易。教师若能鼓励学生成为主动、自信、自律的学习者，则学生较能善用其学习资源与机会。为了要成为有效能的、专家的、自律的学习者，学生必须兼具学习方法和学习意愿。
教授
蔡文荣，台湾某大学师资培育中心副教授，美国教育研究学会会员。1993年美国印第安纳大学哲学博士毕业，主修教学系统科技。曾服务于中小学、台北市教育局、台东师范学院初等教育系等。
