冥想是生活中最伟大的艺术之一——或许是最伟大的，一个人无法从他人那里学到。这正是冥想的魅力之处，它没有技巧，于是也就没有权威。当你学着了解自己，观察自己，观察你走路的样子，怎么进食的，说了些什么，流言蜚语、憎恨、嫉妒，加入你观察到自己身上的这一切，不做任何选择，这便是冥想的一部分。因此，当你坐在巴士上，在光影遍地的树林散步，聆听鸟儿的婉转或是凝视妻儿的脸庞，这时候你都可以展开冥想。
英国著名的作家和传记家
玛丽·鲁琴斯（Mary Lutyens）是英国著名的作家和传记家，她在文学和传记写作领域有着深厚的造诣和广泛的影响力。她早年认识克里希那穆提，并成为其终生挚友。曾受克里希那穆提委托，撰写了关于他的三部传记《觉醒的年代，1895-1935》《圆满的年代，1935-1980》《敞开的大门，1980-1986》
