指标系统：为什么刷牙不能坚持认真刷？为什么在跑步机上能坚持跑步？有许多事情不容易做好和不被重视的原因就是因为没有指标系统。比如，如果健康有准确方便度量的指标，那么大家的身体素质一定会提高。但是指标不见得好提炼，提炼指标的过程，本身是分解事物特征的过程。而且指标要常测量。比如说：当我今天发现眼睛度数上升100度的时候，才发现眼睛过疲劳了、用眼不注意了，在手机上看书是非常不恰当的行为。关键是今天才知道。
抖音创始人
张一鸣，1983年4月出生于福建省龙岩市永定区，客家人，南开大学软件工程专业毕业，字节跳动原首席执行官（CEO）、创始人，今日头条原首席执行官（CEO）、创始人。
