高情商的人有强大的自我意识,了解自己的情感。能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。最重要的是,他们能控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥的行为。
罗伯特·戴博德
《蛤蟆先生去看心理医生》作者

罗伯特·戴博德(Robert de Board),毕业于剑桥大学赛尔文学院,曾任教于英国亨利商学院,是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。《蛤蟆先生去看心理医生》是他最著名、最畅销的一本大众心理学著作。

每个人都有能力变得更好。

罗伯特·戴博德名人名言哲理格言警句语录
罗伯特·戴博德

愤怒能够非常有效地抵抗抑郁。

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