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刻苦者无比勤奋，可效果却越来越差，过程中感受到的多是痛苦，而不是乐趣，精力消耗严重，以致于一旦放松就完全不想再次投入，他们更容易沉溺于舒适的娱乐活动。
周岭
《认知觉醒》作者
周岭是一位作家、自媒体人，同时也是一位心智探索者。他通过自己的经历和知识，探索人类认知的奥秘，并致力于帮助他人提升认知能力，实现个人成长。
自利则生，利他则久。
稻盛和夫
日本最后一个“经营之神”
人生的目的，首先就是磨练心性，换句话说，人生最重要的目的就是磨炼灵魂。不要因为一时不见效果而焦躁，重要的是平日里不弛不倦，坚持不懈。
稻盛和夫
日本最后一个“经营之神”
人的能力有无限伸展的可能。坚信这一点，面向未来，描绘自己人生的理想。在建立目标时，要设定“超过自己能力之上的指标”。
稻盛和夫
日本最后一个“经营之神”
所有的灾难都是由我们的内心吸引而来的，自己的内心不予呼唤的东西，绝不会来到我们身边。
稻盛和夫
日本最后一个“经营之神”
让人生误入歧途的元凶，并不一定是失败和挫折，而往往是成功和赞美。
稻盛和夫
日本最后一个“经营之神”
人生•工作的结果=思维方式*热情*能力
稻盛和夫
日本最后一个“经营之神”
人生像是一场消除模糊的比赛，谁的模糊越严重，谁就越混沌。谁的模糊越轻微，谁就越清醒。
周岭
《认知觉醒》作者
对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更为重要。如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半。
周岭
《认知觉醒》作者
人生没有什么定数，不折腾时间同样会过去，所以去做总比不做好，开始总比放弃强，只要你心中还有希望，什么时候都是开始的最好时机。
周岭
《认知觉醒》作者
聪明的思考者都知道“想清楚”才是一切的关键，在“想清楚”这件事上，他们比任何人都愿意花时间，而普通人似乎正好相反，喜欢一头扎进生活的细节洪流中，随波逐流，因为这样似乎毫不费力。
周岭
《认知觉醒》作者
刻苦者无比勤奋，可效果却越来越差，过程中感受到的多是痛苦，而不是乐趣，精力消耗严重，以致于一旦放松就完全不想再次投入，他们更容易沉溺于舒适的娱乐活动。
周岭
《认知觉醒》作者
真正的行动力高手不是有能耐在同一时间做很多事的人，而是会想办法避免同时做很多事的人。
周岭
《认知觉醒》作者
阅读是为了改变。很多人以为一本书只要读完，读书的过程就结束了。事实上，阅读只是整个过程的开始，阅读之后的思考、思考之后的实践比阅读本身更加重要。
周岭
《认知觉醒》作者
现实往往是：不行动，就体会不到这种方法的好处，体会不到好处自然也就觉得这种方法没什么用，所以，只有真正做过的人才能体会到写与不写，完全不同。很多时候，人与人之间真正的差距可能就体现在最后那一点点行动上。
周岭
《认知觉醒》作者
当自己从来没有主动做成过一件事情的时候，总会以为做成一件事很容易，于是生出很多不切实际的欲望和想法，而欲望越多，就越做不成事。
周岭
《认知觉醒》作者
即使被关在这堵该死的灰墙之内，他仍然有一种发自内在的光芒。
斯蒂芬·埃德温·金
美国作家、编剧
当你生活在压力锅中时，你得学会如何生存，也学会放别人一条生路，否则会有人在你的喉咙上划开一道口子。你得学会体谅。
斯蒂芬·埃德温·金
美国作家、编剧
安迪孤独地经历了这些事情，就像他在那段日子里，孤零零地经历了其他所有事情一样。
斯蒂芬·埃德温·金
美国作家、编剧
“希望”是个好东西，也许是世间最好的东西，好东西永远不会消逝的。
斯蒂芬·埃德温·金
美国作家、编剧
怀抱着最好的希望，但预做最坏的打算——如此而已。
斯蒂芬·埃德温·金
美国作家、编剧
当我看见这些石头时，总会想到如果一个人懂得利用时间的话（即使每一次只有一点点时间），一点一滴累积起来，能做出多少事情。
斯蒂芬·埃德温·金
美国作家、编剧
