Open sidebar
每日文摘
搜索
趣图
名言
人物
标签
搜索
热点人物
戴尔·卡耐基
卢梭
罗翔
查理·芒格
史铁生
佚名
张爱玲
周希陶
罗曼·罗兰
约翰·洛克
维克多·雨果
简·奥斯汀
杰夫·贝索斯
爱默生
鲁迅
歌德
陈继儒
马云
钱钟书
稻盛和夫
人气标签
我
你
自己
事
爱
生活
世界
人生
死
路
时间
生命
梦
幸福
永远
善
快乐
恶
成功
希望
爱情
人类
社会
努力
教育
精神
自由
女人
朋友
心灵
你的世界,就是你注意到的世界。
周岭
《认知觉醒》作者
周岭是一位作家、自媒体人,同时也是一位心智探索者。他通过自己的经历和知识,探索人类认知的奥秘,并致力于帮助他人提升认知能力,实现个人成长。
所谓的学习成长,诸如阅读、写作、反思、培养习惯、练习技能、建立认知体系,等等,本质上都是一回事:在舒适区边缘,一点一点向外扩展。
周岭
《认知觉醒》作者
重要的不是别人的知识体系,而是自己的认知体系。
周岭
《认知觉醒》作者
费曼技巧就是通过自己的语言,用最简单的话把一件事情讲清楚,最好让外行人也能听懂。
周岭
《认知觉醒》作者
真正的行动力高手,不是有能耐在同一时间做很多事的人,而是会想办法避免同时做很多事的人。
周岭
《认知觉醒》作者
所谓天才,其实并不神秘,其本质是“正确的方法”加上“大量的练习”。
周岭
《认知觉醒》作者
元认知正是人类认知能力的反馈回路,有了它,我们才可能进入快速进化的通道。
周岭
《认知觉醒》作者
科学的学霸模式:极度专注、主动休息、循环反复。
周岭
《认知觉醒》作者
道理都是“空头支票”,改变才是“真金白银”。
周岭
《认知觉醒》作者
一个人能主动开启第三视角、开始持续反观自己的思维和行为时,就意味着他真正开始觉醒了,他有了快速成长的可能。
周岭
《认知觉醒》作者
懂得“百点”不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理,而在于自己改变了多少。
周岭
《认知觉醒》作者
你的世界,就是你注意到的世界。
周岭
《认知觉醒》作者
不发生真正的改变的学习,都是无效的学习。
周岭
《认知觉醒》作者
所有的痛苦都是上天给我们的成长提示。
周岭
《认知觉醒》作者
阅读:用最低廉的成本,获取最高级的成长策略。
周岭
《认知觉醒》作者
真正的困难总比想象的要小很多。人们拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往往不是事情本身有多难,而是内心的想法变得模糊。
周岭
《认知觉醒》作者
小孩子才会认为能赢才玩,但作为成年人的我们,应该学会用更成熟的心态包容自己最初的笨拙,即使做不好,也要持续练习,给自己多一点耐心。
周岭
《认知觉醒》作者
及时持续的正向反馈能产生更好的学习效果。
周岭
《认知觉醒》作者
冥想:直接和自己的潜意识沟通,能更好地觉察自我。
周岭
《认知觉醒》作者
做规划的目的不是为了让自己严格地按计划执行,而是为了让自己心中有数。
周岭
《认知觉醒》作者
我发现每天有事情做不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,真正的觉醒是发自内心的渴望,立足长远,保持耐心,运用认知的力量与时间做朋友。
周岭
《认知觉醒》作者
每天有事情做不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,真正的觉醒是一种发自内心的渴望,立足长远,保持耐心,运用认知的力量与时间做朋友。
周岭
《认知觉醒》作者