热点人物
戴尔·卡耐基
卢梭
罗翔
查理·芒格
史铁生
佚名
张爱玲
周希陶
罗曼·罗兰
约翰·洛克
维克多·雨果
杰夫·贝索斯
简·奥斯汀
爱默生
鲁迅
歌德
陈继儒
马云
钱钟书
稻盛和夫
人气标签
我 我
你 你
自己 自己
事 事
爱 爱
生活 生活
世界 世界
人生 人生
死 死
路 路
时间 时间
生命 生命
梦 梦
幸福 幸福
永远 永远
善 善
恶 恶
快乐 快乐
成功 成功
希望 希望
爱情 爱情
人类 人类
社会 社会
努力 努力
教育 教育
精神 精神
自由 自由
女人 女人
朋友 朋友
心灵 心灵
正确的事往往是反天性的，让你觉得舒适和舒服的事往往得不到好结果。
周岭
周岭
《认知觉醒》作者

周岭是一位作家、自媒体人，同时也是一位心智探索者。他通过自己的经历和知识，探索人类认知的奥秘，并致力于帮助他人提升认知能力，实现个人成长。

耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光带来的结果。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

当自己从来没有主动做成过一件事情的时候，总以为做成一件事情很容易，于是生出很多不切实际的欲望和想法，而欲望越多，越做不成事。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

当一个人同时面临很多任务的时候，他的心智带宽就会降低，反而没有了行动力和自控力。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

高级的元认知——时刻帮你从高处、深处、远处看待现在的自己，让自己保持清醒、不迷失，保持动力、不懈怠，保持平和、不冲动。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

运动更大的意义不在于健身而在于健脑。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

清晰力就是把目标细化、具体化的能力。行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。建立清晰力最简单的办法就是：写下来。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

运动能够使大脑长出更多的新的神经元，这意味着运动可以在物理上让人变得更“聪明”。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

模糊的行动计划对于提升行动力来说是致命的。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

注意力的增强回路是正向还是负向，很大程度上取决于你最初的选择。这也提示我们在最初始的时候，要强迫自己做最重要，或者有些难度的事情，一旦进入正向的增强回路，便会拥有强大的行动力。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

无论学习什么东西，都要努力琢磨它们究竟在讲什么，它们的实际意义是什么，然后用自己的话将其重新讲出来。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

正确的事往往是反天性的，让你觉得舒适和舒服的事往往得不到好结果。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

阅读只是整个过程的开始，阅读之后的思考、思考之后的实践比阅读本身更加重要。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

注意力增强回路：最初的选择会影响注意力增强的方向。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

为什么有时候我们睡了很长时间，但醒来后还是精神不佳，原因就是醒来的时机不在睡眠节点上，而是在睡眠周期中。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

成长啊，有时候要看长远，让自己明白意义，心生动力；有时候要看得近些，让自己不惧困难，欢快前行。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

真正的学习成长不是“努力，努力再努力”，而是“反馈，反馈再反馈”。只有不断产出，获得反馈，我们的人生才会发生真正的变化。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

对成长来讲，道理都是“空头支票”，改变才是“真金白银”。当你凡事都以改变为标准时，你的成长路径会更加清晰。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

面对痛苦我们要做的就是开放心态，看清痛苦为我们指引的道理。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

尽管放心地抛弃“懂得很多道理”这样的执念吧，在抛弃时，还要真诚地为自己开心，因为在这个世界上，知而不行的人实在太多了，只要你有所行动，就可以超越一大批人。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

所有痛苦都是上天给我们的成长提示，毕竟没有什么是比这更直接的反馈。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭

懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。
周岭名人名言哲理格言警句语录
周岭