Open sidebar
每日文摘
搜索
趣图
名言
人物
标签
搜索
热点人物
戴尔·卡耐基
卢梭
罗翔
查理·芒格
史铁生
佚名
张爱玲
周希陶
罗曼·罗兰
约翰·洛克
维克多·雨果
简·奥斯汀
杰夫·贝索斯
爱默生
鲁迅
歌德
陈继儒
马云
钱钟书
稻盛和夫
人气标签
我
你
自己
事
爱
生活
世界
人生
死
路
时间
生命
梦
幸福
永远
善
快乐
恶
成功
希望
爱情
人类
社会
努力
教育
精神
自由
女人
朋友
心灵
能解释的现象越多,这个概念就越底层。
周岭
《认知觉醒》作者
周岭是一位作家、自媒体人,同时也是一位心智探索者。他通过自己的经历和知识,探索人类认知的奥秘,并致力于帮助他人提升认知能力,实现个人成长。
一流的生活不是富有,而是觉知。
周岭
《认知觉醒》作者
专注于深度学习,对浅度学习保持开放。
周岭
《认知觉醒》作者
实践中要保持自己的思考,用行动反复验证他们的理论,不适则改、适则用 ,直到自己真正做到为止。
周岭
《认知觉醒》作者
耐心不是毅力带来的结果,而是具有长远目光的结果。
周岭
《认知觉醒》作者
我们每天都在做很多选择,但真正左右命运走向的,往往就是几个关键节点的选择。
周岭
《认知觉醒》作者
如果你觉得别人讲的道理有理有据,而自己暂时无法反驳,碰巧自己又非常想做这件事,那就相信他们说的是对的,然后笃定地行动。
周岭
《认知觉醒》作者
归结起来,焦虑的原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。
周岭
《认知觉醒》作者
逼迫自己获取高质量的知识以及深度缝接新知识,再用自己的语言或文字教授他人,是为深度学习之道。
周岭
《认知觉醒》作者
只有让自己真正忙起来,才能有足够的思考力来明确自己的方向。
周岭
《认知觉醒》作者
舒适区边缘揭示了能力成长规律:无论个体还是群体,其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”的形式分布,要想让自己高效成长,必须让自己始终处于舒适区的边缘。贸然跨到困难区会让自己受挫,长期停留在舒适区会让自己停滞。
周岭
《认知觉醒》作者
能解释的现象越多,这个概念就越底层。
周岭
《认知觉醒》作者
番茄工作法是简单易行的时间管理工具,使用番茄工作法需遵守的规则:其一,一个番茄时间共 30 分钟,25 分钟工作,5 分钟休息;其二,一个番茄时间是不可分割的;其三,每 4 个番茄时间后,停止工作,进行一次较长时间的休息,大约 15 到 30 分钟;其四,完成一个任务,划掉一个。
周岭
《认知觉醒》作者
学会了用知识和智慧驱动理性和感性这两种力量,就可以获得认知觉醒。
周岭
《认知觉醒》作者
即使你没有万贯家财,也可以通过提升觉知来增强自己感知世界、完善自我的能力。有了觉知,我们就能慢慢过上一流的生活,即使它来得不会那么快。
周岭
《认知觉醒》作者
一个人觉醒的起点到底在哪儿?现在大致有了一个答案,那就是:觉知。当一个人能够觉知到什么是好,什么是不好的时候,就必然会主动做出新的选择。
周岭
《认知觉醒》作者
反思的最终目的是改变,而不是形式的完美。
周岭
《认知觉醒》作者
刻意练习的要义之一就是带着清晰的目标去学习。
周岭
《认知觉醒》作者
认知越清晰,行动越坚定。
周岭
《认知觉醒》作者
要专注、要持续行动,直到突破阈值阈,这样才能看到更高层次的风景。
周岭
《认知觉醒》作者
努力去做“会做但特别容易做或不会做但稍微努力就能懂”的事。
周岭
《认知觉醒》作者
复利效应显示了价值积累的普遍规律:前期增长非常缓慢,但到达一个拐点后会飞速增长。
周岭
《认知觉醒》作者