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大家为什么喜欢老俞，因为老头不认输，像《老人与海》里的老头，永远有从头再来的勇气。
董宇辉
荣获2023北京·平谷人才发展大会“深耕厚植”奖。同年5月，作为演讲嘉宾参加《开讲啦》@中国青年，从英语老师到带货主播，分享砥砺奋斗的青春故事。
人生有三恨：一恨海棠无香，二恨鲥鱼有刺，三恨红楼未完！这是最浪漫最优雅的鱼，被抓时因为害怕鳞片会掉，就不会逃跑，所以坦然接受命运。
董宇辉
People may die.Cities may vanish.Everything will disappear finally.
人可能会死去。城池可能会泯灭在历史的长河里，英雄会老去，美人会迟暮。一切都终将会消失，但总有一些故事会传承下来。
董宇辉
知识的情怀和信仰，永远闪闪发光。
董宇辉
傲慢与偏见的第一句话叫做“我们举世公认的一个真理就是，一个有很多钱的男人一定缺一个老婆”。从此霸道总裁爱上我系列的电视电影我们一直看到现在，乐此不疲。我们渴望美好的爱情，但亲爱的你啊，那真的是爱情吗？
董宇辉
当你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸；当你晚自习时，地球的极圈正五彩斑斓；但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲去看；未来可期，拼尽全力！当你为未来付出踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景都终将在你生命里出现！
董宇辉
清楚全面理性的看到自己的价值，坚定执着热情的去做好这件事情。
董宇辉
就连太阳光照到地球都需要八分钟，所以，你也需要时间，耐心一点，持续修炼。
董宇辉
太近了压抑，太远了又疏离，所以我和你的距离，就像地球和太阳的距离一样。
董宇辉
痛苦源于对现状的不满，只有不满足于现状的人才不满，痛苦就是力量。
董宇辉
现在觉得可能当时并不是因为没钱，而是你不够有吸引力，不够有魅力。
董宇辉
大家为什么喜欢老俞，因为老头不认输，像《老人与海》里的老头，永远有从头再来的勇气。
董宇辉
一开始先看经典的小说，看完小说，你会有一个共情能力，对人类有一个悲悯之心，能够感受普通人的喜怒哀乐，再看历史，看到时代的巨大画面，再看人物传记，人得放在历史中去看，历史得结合着人去看。
董宇辉
人生不会一直如你的愿，有时候命运选中你，并不是你有多么优秀，可能是你没有躲，或者没有躲过，坚持下去就会有转机。
董宇辉
离群索居者，若非野兽便是神明，但是我贪心，我贪恋这人间的烟火气，所以我决定留下来，于时间无涯的荒漠里正好遇见你，轻声的说一句，哦，原来你也在这里，三餐四季，纸短情长，我喜欢人世间的烟火气，我喜欢牵你得手，穿越人潮汹涌，去看潮起潮落，感受人间的烟火气。
董宇辉
一个人可以坦坦荡荡的走在阳光里，也可以落落大方的走在星光里。
董宇辉
三餐四季，纸短情长，岁月太短，我害怕我的情话没有时间说给你听，然后笔太浅，我害怕我落笔的文字，没有让你触动，你熟悉的环境和熟悉的人，弥吹过的风和看过的景，你尝过的粮食和喝过的水，这些加起来就是你，跟你有多大名气没有关系，不要忘记自己。
董宇辉
张爱玲三恨，一恨海棠无香，二恨鲥鱼多刺，三恨红楼未完。这些恨其实是遗憾，这些遗憾可以是生活中一些没有说的话，没有及时去做的事情，没有那天去的车站，没有送的告别。
董宇辉
黎明前得黑暗是最黑的，但是只要再熬那么一会会，天就亮了。
董宇辉
后来决定不一定是因为没有钱，我觉得可能那一刻我既没有钱，也没有其他的东西，我那时候也没有丰富的思想，也没有深刻的智慧，也没有跟人交流时候，体现出一种让人舒服的态度。什么都没有，我现在再看自己当时就像一个摆烂的青年一样，什么都没有，却要求这个世界一如既往的包容我，却要求身边的人，照单接收的去接纳我，只要他们不愿意，我就说是他们不好，指责很容易，我们都容易去做这样的事。
董宇辉
谁无暴风劲雨时，守得云开见月明。
董宇辉
钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，你生来就一无所有，何惧从头再来。
董宇辉
