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我只是慢而已，又不傻。我只是理解得比别人缓一点，我又不蠢。不要担心你比别人起步得慢，时间是长期主义者的朋友，请用马拉松的心态去过好这一生。
董宇辉
荣获2023北京·平谷人才发展大会“深耕厚植”奖。同年5月，作为演讲嘉宾参加《开讲啦》@中国青年，从英语老师到带货主播，分享砥砺奋斗的青春故事。
十年河东，十年河西，没有比脚更长的路，没有比头更高的山，山到车前必有路，有路必有风前车，山穷水复疑无路，柳暗花明它又一村！
大张伟
歌手
心中有爱，心中有事业，心中有钞票。
大张伟
歌手
要知道当你握紧拳头，手中什么也没有，松开双手，你拥有的就是一切！
大张伟
歌手
有个别人接受不了我们这种调侃方式，觉得特别没谱，可有蹼的是鸭子。
大张伟
歌手
你弱的时候帮别人，有时费力不讨好，被认为是巴结。你强的时候，不用帮，说句鼓励的话，对方都会特别感动。良知这种东西，就跟天赋一样，有就有，没有就没有，不存在唤醒。一个真正强者，会善待弱者，会珍惜自己 的话语权，多说一些正能量的话，鼓舞他人继续前行。
王志文
演员
只要眼光拉得足够长，原本那些让你纠结的话题，瞬间变得清晰可见。
董宇辉
因为喜欢，你会大量投入时间和精力，因为你投入时间和精力，所以你不会特别差。
董宇辉
选择你认为热爱的，选择你认为正确的。
董宇辉
兴许我选的也不是最擅长的事情，因为我没有充分的去体验过。
董宇辉
兴许你做的不是最好的决定，因为我们的知识都是有限的。
董宇辉
我只是慢而已，又不傻。我只是理解得比别人缓一点，我又不蠢。不要担心你比别人起步得慢，时间是长期主义者的朋友，请用马拉松的心态去过好这一生。
董宇辉
我相信你，你可以的孩子，太阳光到地球都需要8分钟，所以你也需要时间，别焦虑，只要静下心去修炼自己，终有一天，我能看见你散发出来的光芒。
董宇辉
我们都是人生的旅人啊，不要害怕跌倒，请拍一拍土，我们一起站起来，踏入一片新的土地。
董宇辉
万物皆有他的审美，听所有人的意见，保留自己的判断，不能用自己的标准去衡量别人。
董宇辉
痛苦是对的。痛苦源于对现状的不满，只有不满足于现状的人才会痛苦，痛苦才会深刻。
董宇辉
痛苦了迷茫了伤心了，都可以去看书，书不一定能回答你的问题，但书能让你不纠结这些问题。
董宇辉
痛苦和焦虑的人才是最真实的你我。
董宇辉
痛苦的人，才有欲望去改造这一切。
董宇辉
三餐四季，纸短情长，岁月太短，我害怕我的情话没有时间说给你听，然后笔太浅，我害怕我落笔的文字，没有让你触动。你熟悉的环境和熟悉的人，弥吹过的风和看过的景，你尝过的粮食和喝过的水，这些加起来就是你，跟你有多大名气没有关系，不要忘记自己。
董宇辉
如果只有了一种审美，那世界便没有了美；如果世界上只有一种对，那便没有了对；如果世界上只剩下成绩，那也便没有了孩子呀；如果世界上只追求物质，那便没有了爱情。
董宇辉
如果有天东方甄选离了我不受任何影响，我身体也实在扛不下去了，存款也够过正常的生活，我可能会找一个经济欠发达的地方去支教。我想回到熟悉的地方。
董宇辉
