其实真正的修炼，就是你在做每件事的时候，既能入乎其内，又能实现做这件事的价值，同时还能够随时清空自我。
学者
郦波是一位中国古典文学学者，同时也是南京师范大学的教授。他出生于1972年，祖籍江苏省丹阳市。郦波在中国古典文学与文化的领域拥有博士学位，并且是国内首位文牍学研究方向的博士后。除了教学和研究工作外，他还涉足多个领域，包括电视讲坛、文化活动和综艺节目。
