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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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记住
记住,不要将应该做的事情写下来,不要将你希望开始追求可操作目标的事情写下来。
简·博克
选定一个目标。你想在下个星期完成哪些事?完成这些事的具体日期是哪天?一定要记住,可操作目标是可观察的、具体的并且可以分步完成的。写下三个合适的目标以及完成的日期。
简·博克
记住,成功不是一蹴而就的。当你开始解决导致拖延的心理焦虑时,你就会向着自己的目标迈进。当你前进的时候,你可能会再次出现害怕成功的矛盾心理。进步就是对自我挫败的习惯说不。当你前进两步后退一步,或者前进一步后退两步的时候,不要感到惊讶。当你明白自己可以与成功共存的时候,成功并不会给你带来预想中的灾祸,相反,你前进的道路会更加顺利。
简·博克
对父母的建议:帮助孩子设定小目标;帮助孩子识别时长;设置清晰的范围和结果;以相应的奖赏作为鼓励;记住这是谁的事情:谁是这项任务的主人?是你的孩子,而不是你;尊重孩子对独立自主的需求;无论什么时候在孩子或自己身上发现完美主义的倾向,都要和它做斗争;谈论恐惧,既包括你自己的,也包括孩子的;用好奇心而不是用判断来聆听孩子告诉你的事情;检查一下是否存在某些潜在的且需要。
简·博克
记住你的目的,别忘了你的目标,思考你想要的东西,不要忽视你所需要的。
波利亚
记住教学只是教育的一部分,用平等的眼光看到每个人,看到每个人除了成绩之外还有更多对他一生来说可能更为重要的东西,试着去唤醒、激发、点燃,才可能真正成全每个人。
孙民云
学习的最终结果,是学习者个体大脑结构的变化。学生在学习中如果没有独立而深入思考,从小到大只会用技能方法去学习。教师归纳总结,学生只负责记住,考试时再现,就不会引发大脑结构的变化,就可能越学越笨。
沈祖芸
一个十岁孩子拆穿吧。另外,不要卷入和学生无休止的争吵中,他认为他是对,你认为你对,根本吵不出结果。你只需要用一句话结束争论——我回去研究研究,然后抛出你的证据,重申你的观点,记住做这件事的时候一定要找准时机,现场最好一个观众也没有,这样你的“天才辩论对手”就没有出风头的机会了。
乔纳森·弗兰岑
对于教师来说,没有什么技能比自我约束更重要。在你的职业生涯中,一定有千百次的冲动想做以下全部的事情,至少是其中的一部分:朝学生大吼大叫、在课堂上骂人、瞪眼睛、侮辱调皮捣蛋的学生、甩脸色、泄露某人的秘密、扇某人一耳光、穿过整个教室向某个学生砸东西,或者在某个特定的瞬间说一些言不由衷伤人的话语,请记住,控制住自己,千万不要那样做。一有个值得信赖的朋友或者养一条忠实的狗,你可以和他分享一切内心的沮丧,如果选择这样的方式来发泄,你以后一定会感谢自己!
乔纳森·弗兰岑
教学的世界看起来经常显得具有孤立性。记住以下这点非常重要,每个学生在学校之外都还有父母或一到两个监护人,有些父母对学校工作非常支持,也很乐意帮忙,而且所做的一切都以孩子为出发点。但是也还有另一类家长。
乔纳森·弗兰岑
永远记住要提前检查课上要用的录像、CD、DVD、文章、歌曲、故事等等,一定要前前后后全部检查,一定要每次都检查!比可预料的尴尬更糟糕的情况是出乎意料的尴尬,不要以为从图书馆借来的影碟就一定没问题。不信你去问问我们学校的世界语老师,有一次,她打算在课上的最后几分钟给学生放映一段关于南美文化的影像资料,那个碟片表面上看起来无伤大雅,但随后她发现自己和学生们观看的是一场生动的动物祭祀纪录片。教师不提前准备好材料会给自己带来真正的麻烦,虽然有时候挺有意思,但是有时候就不仅仅是有趣了,而是会将事情带进危险地带。没人告诉我这些,但是我现在告诉你了,请一定要相信我!
乔纳森·弗兰岑
他的话似乎会被一个奇怪的过滤装置处理过,也许会记住一两句特别的,但整体很模糊。这是作为标杆人物的代价,跟电线杆似的,知道你高,知道你亮,知道你就站那儿,但不知道你是圆是扁,也缺乏对话的强烈兴趣,缺乏追问的强烈冲动。你就定那儿了。
张艺谋
内在的负面声音除了会引导孩子做出有害的判断以外,还会放大低落的情绪,打击信心,使我们感到自己样样不如人。如果你希望孩子拥有幸福快乐的能力,记住,你的自我批评可能是妨碍孩子幸福的最大绊脚石。
菲利帕·佩里
记住这个简单的经验法则:界定你自己和你的感受,而不是界定孩子。
菲利帕·佩里
请记住康奈尔女士的话:“孩子会撒谎。身为家长,你的任务是不要对此大惊小怪。”
菲利帕·佩里
如果你希望孩子拥有幸福快乐的能力,记住,你的自我批评可能是妨碍孩子幸福的最大绊脚石。
菲利帕·佩里
我们需要记住一点,孩子很自然就会与父母分离。当他知道你在那里,随时找得到你时,他会觉得可以放心分开了,因为以后想再与你相连时,你一定会在那里。
菲利帕·佩里
教育并不只是从书本上学习,记住一些史实或数据,更是学会去看书本上讲的到底是什么,是否正确。所有这些都是教育的一部分。教育的意义并不仅仅在于通过考试,得到一个学位和一份工作,结婚生子过日子。教育的意义更在于学会去聆听鸟鸣、仰望天空、欣赏树的美和山的轮廓,去感受它们,真正直接地和自然产生联结。
克里希那穆提
孩子,你记住,人说话,一半儿是用嘴说,一半儿是用心说。用嘴说的话你倒着听就行了,用心说的话才是真的。
倪萍
东西不在多少,话有时候多一句少一句可得掂量掂量,没有人会为多点东西少点东西记住一辈子,可有时一句话能把人一辈子撂倒,一句话也能把人一辈子抬起来。
倪萍
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