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我们
行为主义者问:为什么我们不把可观察的东西作为心理学的真正领域?
The behaviorist asks: Why don't we make what we can observe the real field of psychology?
约翰·华生
生命只是活着,无论幸福或者不幸,都需要我们去经历,去面对。
余华
“活着“,在中国语言里充满了力量。它的力量不是来自呐喊,而是来自忍受,去忍受生命赋予我们的责任,去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。
余华
如果在林中,你寻得至高无上的幸福,就回来教我修习。如果你只收获幻灭,那也回来,我们在一道祭奉诸神。
赫尔曼·黑塞
人无法学会任何东西!我想,万物中根本没有我们称之为‘修习’的东西。只有一种知识,它无处不在,它存在于‘我’中,存在于“你”中,存在于一切中。因此我开始相信:这种知识最恼人的敌人莫过于求知欲和修习。
赫尔曼·黑塞
当我们愤怒时,我们就是愤怒本身;当我们快乐时,我们就是快乐本身;当我们产生某些念头时,我们本身就是那些念头。我们既是自己的心,也是心的观察者。
一行禅师
当我们漫步在乡间小路时,如果我们真正地投入正念中,那么我们就会把自己所迈出的每一步都视为一个无尽的奇迹。此时,一股喜悦就会涌上心头,如同一朵花绽放在我们的心间,使我们能够进入实相的世界。
一行禅师
我们的负面情绪和我们的正面情绪一样,都是需要我们照顾的情绪,都是我们人生的一部分。
一行禅师
如果我们洗碗的时候,只想着那杯茶正在等着我们去喝,于是,匆匆忙忙把碗洗完,仿佛这是一件很讨厌的事情。如果我们不会洗碗,那么,我们也同样不会喝茶。喝茶的时候,我们将会只想着其他的事情,几乎没有意识到我们手中的茶杯。这样,我们就会沉浸于对未来的遐想中,不能真正地过好生命里的哪怕是一分钟。
一行禅师
没有所谓的好命或者歹命,命运本身即是伟大的,也是平等的,尤其当我们不只把命运当作某人的专属物,而是试着去了解命运如何影响一个人,这样更能看出命运的本质。
伯特·海灵格
当我们承认过去的一切,并以其原来的样子同意它,那么发生过的事情就会变成我们力量的源泉;而当我们抱怨过去发生的一切,就等于丧失了力量。
伯特·海灵格
最深的伤害产生于最深的关系,这并非因为我们实际上对彼此做了什么,而是源于有人没有满足你的期待和梦想。
伯特·海灵格
我们不为他人的遭遇或者发生在世界各地的事情感到担忧,因为一切事物都在“道”的运行之下,如是地走着它应走的路。
伯特·海灵格
无论发生什么事,即使在我们看来它是一件坏事,或许给我们或他人带来一些伤害,但那都是在一个更深远的动力中到达另一个结果的过程。
伯特·海灵格
当冲突看似来临时,我们内在的旅途要怎么办?我们应该从容不迫,仿佛我们拥有充足的时间、无尽的时间。在那从容不迫之中一切都将水到渠成、恰到好处。
伯特·海灵格
我们只能错过短暂的事物,而那些为我们永恒存在的事物,我们从未错过。
伯特·海灵格
我们只是保持静止,却会被带走;虽然我们什么也没做,自然有股力量移动我们。不作任何打算,道路就呈现在那里;不需要去抓取什么,我们即被给予。
伯特·海灵格
一个安心的人是觉知的,他能在适当的时刻抓住时机。即使是等待的时候,我们也要保持安心,而且也唯有安心的人才能坚持下去。
伯特·海灵格
当我们的自由找到它所追寻的目标时,它就会安定下来,别无所求。
伯特·海灵格
做你该做的,并接受它的事与愿违,我们需要努力,但或许我们努力了,最终依然竹篮打水一场空,但不代表我们不应该努力,因为如果你不够努力,那一定是竹篮打水一场空。
罗翔
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