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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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生命
从生命的角度来看,时间有它自己的节奏。该做的事要做,但是结果只有在该来的时候才会来,不会早到,也不会迟到。
李一诺
认知时间的三个阶段:做事,分秒必争地“奋力奔跑”;为人,接受生命成长的自有节奏;合一,感受到时间与意识的一体性。
李一诺
要想拥有真正意义上的幸福,就不能“越活越小”。当我们在远方的世界里看到自己,感受到痛,能给予爱时,生命才真正有意义。所有的远方都和我相关,是生命的本意。
李一诺
作为社会中比较幸运的一群人,我们对社会负有责任。归根结底,世上的生命本为一体,以助人始,将以助己终。
李一诺
我想,教育也好,人生也好,归根结底就是要发展人的生命中无限的一面。有这无限的一面,也就走出了无人区。
李一诺
我们生命中也有有限的一面,那就是我们每前进一步都在消耗自我。但我们的生命中还有无限的一面,那就是我们的抱负、欢乐和献身精神。
李一诺
在她瘦弱的身体里,住着一颗强大的内心,流淌着一汪清澈的生命之泉,所以她重要的人生选择都忠于内心,忠于理想,只分对错,不管成败。
李一诺
你们的生命当中,如果和父母有未完成的事,也就是说,心中还是怀有芥蒂——而且很可能是潜意识的——你就要试着在生活中观察,并化解你对父母的怨愤。
张德芬
感谢事件中的人陪你演出这场戏,毕竟外面的世界没有别人,你就是自己生命的最佳导演、最佳编剧,总是把你最需要的功课带给你,让你赢得头彩!
张德芬
要想全然地活着,你就必须先接受死亡。死亡并不可怕,可怕的是你没有好好地生活过,完全活在当下地拥抱生命,享受生命。当然,你该做的种种医疗行为还是应该去做,只是全然地臣服于生命之流。
张德芬
我发现唯一的敌人就是我自己。对付敌人最好的方法是什么?就是运用爱心、谦卑和忍耐去接纳它。爱能化解一切,学会爱自己,建立自己内在的力量,你就不需要每天跟救火队似的,到处扑灭你生命中大小国火灾。
张德芬
那些习惯向他人倾诉痛苦,并且求救的人,都是内心比较缺乏内在力量的人。其实,我们每个人的内在都有足够的能耐去面对我们生命中、生活中所发生的每一件事情,内在力量不是外来的,它本来就立足于我们每一个人的内在,只是从小到大没有人教我们如何去使用它们,汲取它们。
张德芬
我们的人格愈是发展,我们埋藏在深层的阴影就愈多。如果我们只偏颇地活出我们生命的一部分,不了解我们深藏的阴影的话,阴影就会破茧而出——它会在我们的生活中创造出愤怒、批判、抑郁、梦魇,甚至是疾病和意外。
张德芬
我们错过了多少?我们每天庸庸碌碌地生活,可曾想过我们究竟错过了多少美丽的事物?我们可能未曾驻足停留去欣赏生命中的美好?我们太注重外表的包装了,尝尝无法欣赏事物的本质、内涵。这就形成了“名牌效应”,“名人效应”。有名的人,长得漂亮的人,就会被无故加分。这让我想到大师们教导的“初心”的重要性。不带成交地去迎接我们生命中的人,事,物,也许我们可以因此发现更多的美丽,更多的乐趣吧!
张德芬
希望大家都能感受到“活着的喜悦”,而要得到这种喜悦的先决条件,就是要能决定自己用何种态度来面对生命中所发生的每一件事,是的,每一件事。为自己的生命负起责任,到了最后,你就会发现,原来生命是这么美好!
张德芬
人们说我们都在追寻生命的意义,我不认为那是我们真正追寻的。我认为我们追寻的,是一种活着的体验……让我们能感觉到活着的喜悦。
张德芬
其实我们要做的很简单,就是单纯地去体会生命的喜悦,知道让我们心灵平安,宁静的不是外在的事物,而是在自己心中找到那个内在的空间。
张德芬
定睛的功夫是最有效的,对付纷乱思想和负面情绪的“武器”,因为它可以帮助我们建立觉知,提升我们对事物以及自我的觉察能力。而且在冥想时,我们的身体如如不动,情绪,思想都在严密的监控下,我们和自己的真我可以有短暂的相聚。虽然短暂,但已经接近生命的源头了。也许不能畅饮,但我们多少可以沾染那湿润的水气。定静的功夫不是一朝一夕就可以建立起来的,不过在过程当中,你会愈来愈感受到来自真我的那些特质——爱,喜悦,和平!
张德芬
愤怒,悲伤,焦虑,恐惧……这些情绪都是一种能量,尤其对孩子来说,一些天生的恐惧,所求不得的愤怒,失望落空的悲伤,只是一种生命能量的自然流动而已,它会来,就一定会走。
张德芬
负面情绪不过是生命能量的自然流动。
张德芬
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