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跑步时是要用到核心，要将身体提起来。很多跑者不会调用自己的核心，会‘坐’着跑的现象，这样的工作身体会靠后，会靠腿来托着身体来运动，就会导致发生脚蹭地跑、跺地跑的现象。这样一来，地面给脚的反作用力没有有效化解，所以关节就会受伤、肌肉就会疼痛。
王军霞名人名言哲理格言警句语录 王军霞
人生有两个悲剧，一个是想得到的得不到，另外一个是想得到的得到了。
奥斯卡·王尔德名人名言哲理格言警句语录 奥斯卡·王尔德
客户体验是银行竞争力的核心。
Customer experience is the core of bank competitiveness.
田国立名人名言哲理格言警句语录 田国立
充分就业、物价稳定和国际收支平衡。
蒂莫西·泰勒名人名言哲理格言警句语录 蒂莫西·泰勒
The true measure of success is not just profit, but the positive impact we leave on society.
成功的真正标准不仅仅是利润，还有我们给社会留下的积极影响。
罗伯特·赫德尔斯顿名人名言哲理格言警句语录 罗伯特·赫德尔斯顿
夜里，你要抬头仰望满天的星星，我那颗实在太小了，我都没发指给你看它在哪儿。这样倒也好，我的星星，对你来说就是满天星星中的一颗。所以，你会爱这满天的星星...所有的星星都会是你的朋友。
安托万·德·圣-埃克苏佩里名人名言哲理格言警句语录 安托万·德·圣-埃克苏佩里
要经常提醒自己：速度、质量和成本，三者只能取其二。
王兴名人名言哲理格言警句语录 王兴
人类虽然思想不见得永远一致，理性也不一定同样发达，但世上一定有一种“普遍的理性”指导大自然所发生的每一件事。
乔斯坦·贾德名人名言哲理格言警句语录 乔斯坦·贾德
我认为肉食对于人类通常生活所可能遇到的任何场合来说都是没有必要的。
甘地名人名言哲理格言警句语录 甘地
每个人都想证明自己不一样，就变成都一样了。
大张伟名人名言哲理格言警句语录 大张伟
Success is not accidental, but achieved through continuous effort and persistence.
成功不是偶然的，而是通过不断的努力和坚持得来的。
刘强东名人名言哲理格言警句语录 刘强东
The essential thing is not to have conquered but to have fought well.
关键不是要征服，而是要打好仗。
顾拜旦名人名言哲理格言警句语录 顾拜旦
人生实在是一本书，内容复杂，分量沉重，值得翻到个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢的翻。
沈从文名人名言哲理格言警句语录 沈从文
没有节俭谁也不能致富；厉行节约，变穷者寥寥无几。
塞缪尔·约翰逊名人名言哲理格言警句语录 塞缪尔·约翰逊
不是渐行渐远，而是有一天终要重逢。
龙应台名人名言哲理格言警句语录 龙应台
太过方正的人，往往成不了大事。
曾仕强名人名言哲理格言警句语录 曾仕强
空调吹多了得病，闲事管多了要命。
大张伟名人名言哲理格言警句语录 大张伟
为你，什么都可以。
亦舒名人名言哲理格言警句语录 亦舒
只有不断超越自己，才能不被市场淘汰。
陈建华名人名言哲理格言警句语录 陈建华
延迟满足感，是人生最重要的一个原则。
张一鸣名人名言哲理格言警句语录 张一鸣