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正念冥想可以通过训练大脑集中注意力和抵抗分心来加强注意力控制。
国与国之间是平等的,人与人之间也是平等的,在人格与尊严上是没有贵贱之分的,上天对所有人都是一视同仁的,人生而平等是上天赋予每个人的不可被侵犯的权利。
痛苦是不可避免的,但受苦是可以选择的。
We carry our homes with us, even when we're far away.