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你可以注意到这些所有练习是在坐或卧的姿势进行的。这些姿势是为了减轻你心脏过大的压力，同时利用内脏器官更正常（原始）的位置。相比于在站立姿势上执行的练习，这些处于坐或卧位姿势上的练习不会加重潜在的未被发现的器官问题。
‌约瑟夫·普拉提名人名言哲理格言警句语录 ‌约瑟夫·普拉提
天下老鸹一般黑，走遍天下无白鸽。
赵树理名人名言哲理格言警句语录 赵树理
不管人们怎样夸耀自己的伟大行动，它们常常只是机遇的产物，而非一个伟大意向的结果。
拉罗什富科名人名言哲理格言警句语录 拉罗什富科
Life is too important to be taken seriously.
生活太重要了，不能太严肃对待。
皮埃尔·穆勒名人名言哲理格言警句语录 皮埃尔·穆勒
勿扬人过，反躬默省焉，有或类是，丞思悔而速改也。
曾国藩名人名言哲理格言警句语录 曾国藩
Great teams are built on mutual respect and shared goals.
伟大的团队建立在相互尊重和共同目标之上。
奇普·伯格名人名言哲理格言警句语录 奇普·伯格
语言是唯一的家园。
Language is the only homeland.
阿卜杜勒拉扎克·古尔纳名人名言哲理格言警句语录 阿卜杜勒拉扎克·古尔纳
You can't stop the waves, but you can learn to surf.
你无法阻止浪潮，但你可以学会冲浪。
苏珊·卡梅伦名人名言哲理格言警句语录 苏珊·卡梅伦
每一帧都应该是一幅画，但它也应该推动故事前进。
"Every frame should be a painting, but it should also move the story forward."
罗素·卡彭特名人名言哲理格言警句语录 罗素·卡彭特
如果一个投资者能够把自己的思想与行为同市场上盛行的，具有超级感染力的情绪隔离开来，形成自己良好的商业判断，那么他就必将取得成功。
巴菲特名人名言哲理格言警句语录 巴菲特
你要会流泪， 会孤身一人坐在黑暗中 听伤感的音乐。你要懂得欣赏悲剧， 悲剧能丰富你的心灵。希望你不要媚俗。-余光中
余光中名人名言哲理格言警句语录 余光中
我们会经常发现，这世界上具有伟大人性但是却缺乏自我控制的人，在追求最高荣誉时，一旦碰到困难和危险，就懒惰，犹豫，容易沮丧。相反，我们也常常发现能够完善地进行自我控制的人，没有任何困难可以吓倒他们的勇气，没有任何危险能够惊骇他们，但同时，他们对有关正义或人性的全部感觉似乎无动于衷。
亚当·斯密名人名言哲理格言警句语录 亚当·斯密
真正的无知不是知识的缺乏，而是拒绝获取知识。
卡尔·波普尔名人名言哲理格言警句语录 卡尔·波普尔
我写作不是为了解释世界，而是为了理解世界。
I write not to explain the world but to understand it.
君特·格拉斯名人名言哲理格言警句语录 君特·格拉斯
人们所熟悉到的是成功者往往经历了更多的失败，只是他们从失败中站起来并继续向前。
比尔·盖茨名人名言哲理格言警句语录 比尔·盖茨
虽然毫发之失生于心术，其流之敝有不可胜言者。
吕本中名人名言哲理格言警句语录 吕本中
幸亏人们没有都去信奉“庄子主义”，否则这世界就会到处充斥着这些看破红尘而又自命不凡的家伙。
路遥名人名言哲理格言警句语录 路遥
生命比任何教条更神圣。
斯蒂芬·茨威格名人名言哲理格言警句语录 斯蒂芬·茨威格
The key to making money in stocks is not to get scared out of them.
在股票中赚钱的关键是不要被吓跑。
比尔·格罗斯名人名言哲理格言警句语录 比尔·格罗斯
成功的四个步调：1、潜能；2、举动；3、成果；4、信仰。假设带着100%的信仰去做一件工作你会发现什么成果？很多开发潜能，很多举动，就会得到你想要的成果。
安东尼·罗宾名人名言哲理格言警句语录 安东尼·罗宾