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一周5天正常进食，其他2天则摄取平常的四分之一热量(600大卡)。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
现在有许多进入中等阶层的人，忘掉了自己的公民责任，没有认识到，如果不能把国家的体制搞好，个人生活取得改善和进一步提高是完全没有保障的。
吴敬琏名人名言哲理格言警句语录 吴敬琏
是以圣人处无为之事，行不言之教。
老子名人名言哲理格言警句语录 老子
破坏的人和建设的人，两者都是意志的现象：一个是准备工作，另一个是完成工作；前者好像是一个恶的天才，后者似乎是一个善的天才；对这一个给予光荣，对另一个给予忘却。恶者哇啦哇啦，把庸俗的人们从梦里惊醒，对他佩服得五体投地，可是善者却一直默不作声。
巴尔扎克名人名言哲理格言警句语录 巴尔扎克
在我们的记忆中，无论是古人还是今人，凡是伟大而有价值的人物，没有一个是由于爱情而发狂的：这种伟大的事业压抑了一种软弱的感情。
培根名人名言哲理格言警句语录 培根
我要自我完善起来，为了你我要成为完人。
王小波名人名言哲理格言警句语录 王小波
假如生命是无趣的，我怕有来生，假如生命是有趣的，今生已是满足的了。
冰心名人名言哲理格言警句语录 冰心
今天像恶魔,明天又是天使。
顾城名人名言哲理格言警句语录 顾城
在黑暗中，我们才能看见星光。
韩松名人名言哲理格言警句语录 韩松
比奥伊·卡萨雷斯想起乌克巴尔创始人之一说过镜子和男女交媾是可憎的，因为它们使人的数目倍增。
博尔赫斯名人名言哲理格言警句语录 博尔赫斯
记忆是一种重建，而不是简单的回忆。
谢默斯·希尼名人名言哲理格言警句语录 谢默斯·希尼
我投丢过罚球，失误过，错过过制胜球，但我不在乎，你无法回到过去改变它，所以我继续前行。
字母哥名人名言哲理格言警句语录 字母哥
没有一本书坏到找不到一点好处，也没有一本书好到无懈可击。
窦桂梅名人名言哲理格言警句语录 窦桂梅
古人写下几句好诗使后人读，实是对得起后人，后人亦应不辜负他。
顾随名人名言哲理格言警句语录 顾随
情绪启发是替代的一种，即将简单问题（我对它感觉如何）的答案当做较难问题（我对它评价如何）的答案。
丹尼尔·卡尼曼名人名言哲理格言警句语录 丹尼尔·卡尼曼
Innovation is the key to staying relevant in an ever-changing industry.
创新是在不断变化的行业中保持竞争力的关键。
保罗·布朗名人名言哲理格言警句语录 保罗·布朗
人是无常多变的，好运也是。
拿破仑名人名言哲理格言警句语录 拿破仑
贻厥嘉猷，勉其祗植。
周兴嗣名人名言哲理格言警句语录 周兴嗣
君子争礼，小人争嘴。
谚语名人名言哲理格言警句语录 谚语
好奇和愤怒是不能同时存在的，所以避免愤怒。
凯文·凯利名人名言哲理格言警句语录 凯文·凯利