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尽量将注意力集中在你正在做的事情上，但是同时请尽可能地感受你的内在身体。在你的内在身体里扎根，然后观察这样做会如何改变你的意识状况和你做事的质量。无论你在何时何地等待，请利用这些等待的时间，来感受你的内在身体。当你将注意力集中在体内并感受它时，你就将意识从思维中撤离，从而会立即变得宁静并进入当下时刻。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
你不可能在小路上开辟新路，却期望到达新的目的地。
史蒂芬·柯维名人名言哲理格言警句语录 史蒂芬·柯维
一个女人来到你跟前，一面走，一面放光，从那时起，你便完了，你便爱了。你仅有一条路好走，集中全部力量去想她，以迫使她也来想你。
雨果名人名言哲理格言警句语录 雨果
我要一个爷爷欢喜，你也欢喜的人来接收这只渡船。
沈从文名人名言哲理格言警句语录 沈从文
我已经履行了我的职责。我证明了庞加莱猜想，我在数学上没有什么可做的了。
I have already carried out my duty. I have proved the Poincaré conjecture and I have nothing more to do in mathematics.
格里戈里·佩雷尔曼名人名言哲理格言警句语录 格里戈里·佩雷尔曼
果你用会不会飞去判断一条鱼的话，那么它会崩溃的。
董卿名人名言哲理格言警句语录 董卿
到了没有人自甘堕落的时候，人也就不会因为诚实而到赞誉了。
西塞罗名人名言哲理格言警句语录 西塞罗
汝以不得第为耻，吾以不得第动心而为耻。
王阳明名人名言哲理格言警句语录 王阳明
做企业，一要有效益，二要治理规范、合规经营，三就是要承担社会责任。良好的绩效是企业的目标，规范的公司治理是企业的基础，而明晰的责任是企业的担当和品质的体现。
宋志平名人名言哲理格言警句语录 宋志平
关于黄金：有了它，一个人就处于恐惧中；没有它，就处于忧愁中。
塞缪尔·约翰逊名人名言哲理格言警句语录 塞缪尔·约翰逊
人生的冷暖取决于心灵的温度。
佚名名人名言哲理格言警句语录 佚名
我热切希望指出真正的尊严和人类幸福在于什么。
I earnestly wish to point out in what true dignity and human happiness consists.
玛丽·沃斯通克拉夫特名人名言哲理格言警句语录 玛丽·沃斯通克拉夫特
她优美的走着，就像夜色一样。
拜伦名人名言哲理格言警句语录 拜伦
天才生命的火花，比平凡的人生命的火花，燃烧得迅速。
星云大师名人名言哲理格言警句语录 星云大师
A good mathematician is one who can see analogies between theorems; a great mathematician is one who can see analogies between analogies.
一个好的数学家是能看到定理之间类比的人；一个伟大的数学家是能看到类比之间的类比的人。
彼得·拉克斯名人名言哲理格言警句语录 彼得·拉克斯
伟大出自平凡，英雄来自人民。
《人民日报》名人名言哲理格言警句语录 《人民日报》
The sun must set to rise.
太阳必须落下才能升起。
克里斯·马汀名人名言哲理格言警句语录 克里斯·马汀
对我来说，“成为”并不意味着一定要到达某个位置或者达到某一特定目标；相反，我认为“成为”应该是一种前进的状态，一种进化的方式，一种不断朝着更完美的自我奋斗的途径，这条道路没有终点。
米歇尔·奥巴马名人名言哲理格言警句语录 米歇尔·奥巴马
生命是肮脏的、野蛮的和短暂的。
Life is nasty, brutish, and short.
托马斯·霍布斯名人名言哲理格言警句语录 托马斯·霍布斯
做一个有坚定信念的普通人。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基