七项重要的感知力和技能（1）对个人能力的感知力—“我能行。”（2）对自己在重要关系中的价值的感知力—“我的贡献有价值，大家确实需要我。”（3）对自己在生活中的力量或者影响的感知力—“我能够影响发生在自己身上的事情。”（4）内省能力强：有能力理解个人情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。（5）人际沟通能力强：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情、和倾听的基础上建立友谊。（6）整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。（7）判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

简·尼尔森

任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不会被自己的思想、情绪以及身体所限制和阻碍的人，都会展现出真我的特质。

张德芬

过耳之言，不可听信。

吴承恩

那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代。我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程...可是我过二十一岁生日时没有预见到这一点。我觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我。

王小波

产品要有‘小白’思维，技术要有‘极客’精神。

马化腾

人若无志，与禽兽同类。

张伯苓

丙型肝炎的发现不仅仅是我个人的工作；它是数十年集体努力的结果。

The hepatitis C discovery was not just my work; it was the result of decades of collective effort.

哈维·阿尔特

我最怕别人为我牺牲，凡是用到这种字眼的人，事后都要后悔的，将来天天有一个人向我提着当年如何为我牺牲，我受不了。

亦舒

I'm trying my hardest， but I can't have everything. I can't have the looks， the rapping ability， the scoring， and the free throws.

我已经尽全力了，但我不可能是个完美的人。我无法作到既英俊，又能唱绕舌歌，又能得分，还能罚球罚得准。

沙奎尔·奥尼尔

原则是应对现实、实现你人生愿望的方法。原则可以反复应用于类似的情况，帮助你实现目标。

瑞·达利欧

I'm not a god, I'm a goddess.

我不是神，我是女神。

Lady Gaga

据说在任何方面花够一万个小时后，大多数人都能成为专家。慢慢来很重要，两年找到一个（好股票）就非常非常好了。

段永平

在网上争吵只是有时会让人上瘾。还有远远更危险的东西。我以前写过，技术进步的一个副产品，就是我们喜爱之物会变得更令人沉溺。就意味着我们要有意识地不断作出努力来避免上瘾——让自己跳身其外，问道「这就是我想把时间花在上面的东西吗？」

保罗·格雷厄姆

如果没有人主动爱人，则没有人会被爱，困难已经过去，也就不必讨论值得与否，努力面对现实是正经。什么叫好人，又谁算是坏人，人生路程既漫长又远。

亦舒

研究人员发现，技术创新的复杂程度与人群的大小和相互关联的密切程度高度相关。社会网络的规模越大，创意重组、创意竞争和信息溢出的范围就越大。

马修·萨伊德

多为少善，不如执一。。

【释义】：做很多事却少有成效，不如专心做好一件事情。

颜之推

量子计算中的挑战不仅仅是构建硬件，还包括开发能够利用量子力学的算法。

The challenge in quantum computing is not just building the hardware, but also developing the algorithms that can take advantage of quantum mechanics.

彼得·肖尔

I think the best way to give back is to be a good person.

我认为最好的回馈方式就是做一个好人。

杰米·福克斯

诗曰：佛即心兮心即佛，心佛从来皆要物。若知无物又无心，便是真如法身佛。法身佛，没模样，一颗圆光涵万象。无体之体即真体，无相之相即实相。非色非空非不空，不来不向不回向。无异无同无有无，难舍难取难听望。内外灵光到处同，一佛国在一沙中。一粒沙含大千界，一个身心万法同。知之须会无心诀，不染不滞为净业。善恶千端无所为，便是南无释迦叶。

吴承恩

写作是一件孤独的事情。需要你付出整个一生。在某种程度上，一个作家是没有自己的生活的。就算他人在那儿，其实他并非真的在那儿。

保罗·奥斯特

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