指标系统：为什么刷牙不能坚持认真刷？为什么在跑步机上能坚持跑步？有许多事情不容易做好和不被重视的原因就是因为没有指标系统。比如，如果健康有准确方便度量的指标，那么大家的身体素质一定会提高。但是指标不见得好提炼，提炼指标的过程，本身是分解事物特征的过程。而且指标要常测量。比如说：当我今天发现眼睛度数上升100度的时候，才发现眼睛过疲劳了、用眼不注意了，在手机上看书是非常不恰当的行为。关键是今天才知道。

移动的手指书写；一旦写下，便继续前行：无论你的虔诚还是智慧都无法引诱它回来取消半行，你的泪水也无法洗去一个字。

The Moving Finger writes; and, having writ, Moves on: nor all thy Piety nor Wit Shall lure it back to cancel half a Line, Nor all thy Tears wash out a Word of it.

欧玛尔·海亚姆

因为需要感谢的人太多了，就感谢天罢！

陈之藩

不要因为峭壁是高的，便让你的爱情坐在峭壁上。

伏尔泰

What you are you do not see， what you see is your shadow。

你看不见你自己，你所看见的只是你的影子。

泰戈尔

三体人对地球人说的：毁灭你，与你何干。

刘慈欣

“照我们的意思，尽宇宙是一生活，只是生活，初无宇宙。……宇宙实成于生活之上，托乎生活而存者也。这样大的生活是生活的真象，生活的真解。”

梁漱溟

别墅生活是魔鬼和女生想出来的花样。魔鬼干这种事是出于恶毒，女生呢，出于极端的轻浮。求上帝怜恤吧，这不是生活而是苦役，地狱！眼下又闷又热，呼吸都困难，但是你从这个地方奔波到那个地方，像个游魂似的，怎样也找不着一个安身之处。

契诃夫

猫咪的毛充分吸收了太阳的热量。它教会了我生命中最美好的东西是什么。将耳朵紧紧贴着猫咪的身体，那声音变得像夏末的海浪声，轰隆隆轰隆隆。猫咪柔软的肚子随着呼吸缓缓起来，又落下去，缓缓起来，又落下去，就像刚刚诞生的地球。

村上春树

你最好问一些启发性的问题：“发生了什么事？你觉得原因是什么？你现在打算用什么办法来解决这个问题？你从中学到了什么能避免下次再出现同样的问题？”

简·尼尔森

不要期待他人填补你的空缺，要学会自我充实。

岸见一郎

倾听着年轻姑娘的歌声，老人的心也变得年轻。

普希金

选择有两部分，一是选择做什么，二是选择怎么做。

李一诺

幸福在于趣味，并非事物本身。我们幸福在于我们拥有自己的所爱，而不在于我们拥有别人觉得可爱的东西。

拉罗什富科

临床医生要站在病床边，现在我能陪孩子打打球、跑跑步的时间非常少。我非常希望疫情早点过去，回到正常情况。暑假马上来了，我希望能有更多时间和孩子一起运动。

张文宏

那么尽可能地多体验一些美好的事情，多享受一些美好的经历。才不枉来人间走一趟，不负此生！

曾仕强

只有传记是真实的历史。

托马斯·卡莱尔

Innovation is the key to our success, but it's not just about technology. It's about how we think, how we operate, and how we engage with our customers.

创新是我们成功的关键，但这不仅仅是关于技术。它是关于我们如何思考、如何运营以及如何与客户互动。

迈克尔·戴尔

许多人无法成为良好的交流者，因为他们只谈自己感兴趣的事。

卡耐基

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