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朱迪斯·欧洛芙
研究医药、直觉和情绪三者关系的权威学者
朱迪斯·欧洛芙(Judith Orloff),精神科医生,著有《情感自由》和《臣服的力量》等著作,为高敏感人群提供了一些实用的建议:学会不为所动。
当你俩相遇时,你身上有什么苏醒了,甚至喜乐起来。你终于可以呼吸。等待已经成为过去,你再次回到了家。
朱迪斯·欧洛芙
吸引灵魂伴侣你的任务不是寻找爱,而是找出你固有的一切不利于爱的障碍。
朱迪斯·欧洛芙
重视自然而然来到你面前的人与事,但不要强迫他们去适应你。当有东西流向你,那是天意很好的指示。
朱迪斯·欧洛芙
由于我是医生,人们常常问我:“要维持健康、治愈疾病最重要的因素是什么?”我的答案总是:“臣服。”
朱迪斯·欧洛芙
成功的秘诀在于不反抗,不在于不放手,这不是消极,这是策略选择。
朱迪斯·欧洛芙
臣服不是要你放弃热情或自由的灵魂,而是要你刻意把时间放慢,要你好好把握当下,不是之前或之后的某一刻,而是永恒的现在。别企图预测你的未来,要好好把握现在。
朱迪斯·欧洛芙
记得:属于你的更高力量永远都在。
朱迪斯·欧洛芙
想知道你的身体明日什么模样,且看你今日的想法。你内在的年龄,会改变你的外貌及别人与你的互动方式。那是有意识的抉择。
朱迪斯·欧洛芙
我喜欢的东西都在泥巴路的尽头。
朱迪斯·欧洛芙
佛教有两支箭的说法。第一箭是外在发生的事:失业、生病、身体衰老。第二箭则是你的负面想法对自己的危害。请留意第二箭,免得伤到自己。
朱迪斯·欧洛芙
时候到了,身体自然知道该怎么办。相信它就好。
朱迪斯·欧洛芙
“当你已奋力走至尽头,且安静等待下一个开始。”退场使你得以抱持信心和开放胸怀,向未来臣服。
朱迪斯·欧洛芙