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M·斯科特·派克
心理治疗大师
M·斯科特·派克(Scott Peck 1936-2005),美国著名作家、医学博士、心理治疗大师。
成为真实的自己,意味着将生命展开,活在真实之中;而成为别人的替身,则意味着生命的蜷曲,看不见真相。
M·斯科特·派克
心理治疗大师
人生有三种绝望:不知道自我,不愿意拥有自我,不能够拥有自我。
M·斯科特·派克
心理治疗大师
索伦·克尔凯郭尔:一切绝望的根源,都是因为我们无法成为自己。
M·斯科特·派克
心理治疗大师
约翰·麦克马雷:除了彻底地成为我们自己外,我们的存在没有别的意义。
M·斯科特·派克
心理治疗大师
心理学的目的是了解内心,克服心理障碍,让生命获得一种超越。而超越的方法不是运用“心理伎俩”回避死亡、逃避痛苦,而是勇敢地承受痛苦,大踏步拓展自己的意识。
M·斯科特·派克
心理治疗大师
人之所以痛苦,是因为存在着意识。换句话说,如果丧失了意识,人就不会痛苦。而意识越强,痛苦也就越深。
M·斯科特·派克
心理治疗大师
心理伎俩的种类很多,最常见的是“否认”“幻想”“移情”。“否认”是拒绝承认冲突和痛苦,选择性失明。“幻想”是用理想化的形象抵御残酷的现实。“移情”是寻找一个替身,用此混淆认知。
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真诚必然会带来诚实的痛苦,而这种痛苦也是有回报的,那就是能让我们的心智得到成熟,内心越发坚韧。
M·斯科特·派克
心理治疗大师
保持真诚,就意味着我们必须勇敢地面对真相,必须经历痛苦,承担责任,而不是对问题视而不见,或者用虚假的东西加以掩盖。
M·斯科特·派克
心理治疗大师
人与人交往最重要的不是礼仪,而是真诚。礼仪虽然必不可少,但如果滥用,反而会钳制住良知,成为捆绑生命的绞索,让人变得虚伪。缺乏真诚的礼仪足以使人沦为“礼貌的僵尸”和“礼节的傀儡”。
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