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行动
尽管放心地抛弃“懂得很多道理”这样的执念吧,在抛弃时,还要真诚地为自己开心,因为在这个世界上,知而不行的人实在太多了,只要你有所行动,就可以超越一大批人。
周岭
注意力的增强回路是正向还是负向,很大程度上取决于你最初的选择。这也提示我们在最初始的时候,要强迫自己做最重要,或者有些难度的事情,一旦进入正向的增强回路,便会拥有强大的行动力。
周岭
模糊的行动计划对于提升行动力来说是致命的。
周岭
清晰力就是把目标细化、具体化的能力。行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。建立清晰力最简单的办法就是:写下来。
周岭
当一个人同时面临很多任务的时候,他的心智带宽就会降低,反而没有了行动力和自控力。
周岭
真正的行动力高手不是有能耐在同一时间做很多事的人,而是会想办法避免同时做很多事的人。
周岭
要专注、要持续行动,直到突破阈值阈,这样才能看到更高层次的风景。
周岭
认知越清晰,行动越坚定。
周岭
如果你觉得别人讲的道理有理有据,而自己暂时无法反驳,碰巧自己又非常想做这件事,那就相信他们说的是对的,然后笃定地行动。
周岭
实践中要保持自己的思考,用行动反复验证他们的理论,不适则改、适则用 ,直到自己真正做到为止。
周岭
成长权重对比:改变量>行动量>思考量>学习量。
周岭
即对于学习而言,学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要,如果不盯住内层的改变量,那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半;因此,从权重上看,改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。
周岭
当一个人能主动开启第三视角,开始持续反观自己的思维和行动时,就意味着他真正开始觉醒了,他有了快速成长的可能。
周岭
想要先看到结果再行动的人,往往无法看到结果。
周岭
行动力不足的真正原因是选择模糊。认知越清晰,行动越坚定。
周岭
面对困难,主动改变视角,赋予行动意义。
周岭
保持耐心:耐心不是毅力带来的结果,而是具有长远目光的结果。看到全局,知道自己身在何处,才能更有耐心。(复利曲线,拉伸区边缘,学习成长权重,成长平台期)定位自己所处的阶段和位置,预估未来的结果,进而增强自己持续行动的耐心。
周岭
学习成长权重:改变量>行动量>思考量>学习量;学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要,如果不盯住内层的改变量,那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半。
周岭
想先看到结果再行动的人往往无法看到结果。
周岭
在欲望上急于求成,在行动上避难趋易!
周岭
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