每日文摘
快乐
🏷️ 快乐 的名言
4144句名言
简单说，要找到快乐或找到其他正向情绪，从来不是去压抑负面情绪，最多只是需要清醒地觉察、看到自己负面的情绪。这些负面情绪自然会开始消退，让正向的情绪冒出来，让自己得到快乐的滋润。
杨定一
美籍华人医学家
多巴胺影响快乐，而快乐透过期待系统的运作带来好奇心，引发学习的效果。也就是说，快乐是自然给我们的最好的学习动机。快乐的学习，也是最有效率的学习。
杨定一
美籍华人医学家
理想的界限，是带有弹性或说灵活性的——有明确的底线，不至于失去对自己和别人的尊重，但仍然可以自在地与人互动，让彼此得到快乐，同时不被彼此的情绪和压力拖垮。
杨定一
美籍华人医学家
做一个圆满的人、快乐的人、活在当下的人。
杨定一
美籍华人医学家
父母认为打压教育可以防止孩子骄傲，实际上这会摧毁孩子的自信，造成孩子的低配的感，不敢快乐，不敢尝试，且苟求完美。
理微尘
应用心理学硕士、分析心理学博士
知道我为什么可以快乐一辈子吗？最重要原因是我有钱。
理微尘
应用心理学硕士、分析心理学博士
活一天，就要快乐一天。
理微尘
应用心理学硕士、分析心理学博士
把自己哄好是头等大事，千万不要苦了自己，要多积攒快乐。
理微尘
应用心理学硕士、分析心理学博士
知道你为啥不快乐吗？因为面对一件很小的事情，你能胡思乱想一整天。如果别人说你两句，你都承受不了，被干扰的吃不好，睡不好，那你是该有多脆弱啊！
郭德纲
北京德云社创始人
如果真能想清楚，一个人最重要的，其实不是去积累具体的物质财富和地位，而是提升自己的能力和认知。能力和认知尽管无形，却能随身携带，随时可用，，这才是真正的财富。就像快乐和幸福的能力，才是生命真实的能力一样。
俞敏洪
新东方教育集团创始人
他学会了消除恐惧。如果你屏蔽了恐惧心理，那么也许你也得屏蔽其他情感，比如快乐或同理心。
沃尔特·艾萨克森
美国传记作家
人生最重要的不是快乐，而是平静。
蔡康永
中国台湾著名的节目主持人
没有进步的状态，不管多幸福，我也不稀罕。没有进展的快乐，我嗤之以鼻。
安德烈·纪德
20世纪法国文坛最具争议与影响力的巨匠之一
混日子并不叫人快乐，因为你没有成就感。
许倬云
许倬云是华语世界最具影响力的史学大家之一
工作时，和比自己更成功的人在一起。玩耍时，和比自己更快乐的人在一起。
纳瓦尔·拉维康特
美国著名企业家、投资人
欲望就是你跟自己的约定，约定的内容是：不得到我想要的东西，我是不会快乐的。
纳瓦尔·拉维康特
美国著名企业家、投资人
幸福的人并不是时时刻刻都快乐的人，幸福的人是可以轻松地以特定的方式诠释事件，保持内心平和的人。
纳瓦尔·拉维康特
美国著名企业家、投资人
“永远快乐”这句话，不但渺茫得不能实现，并且荒谬得不能成立。快过的决不会永九；我们说永远快乐，正好像说四方的圆形，静止的动作同样地自相矛盾。
钱钟书
与饶宗颐并称“南饶北钱”
忧伤是一种复杂的情感。当初我从不分析自己的快乐。
安德烈·纪德
20世纪法国文坛最具争议与影响力的巨匠之一
虽然不是一直这样，但我知道，一个人没必要时时刻刻都快乐。不过我已经……足够快乐了。
弗雷德里克·巴克曼
瑞典作家
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