关于不是的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
不是
人这辈子，不是活过了多少日子，而是记住了多少日子。每一个被你记住的日子，都将成为生命里不可复制的那一天。
《朗读者》
聪明人并不是无论何时都聪明。
米南德
真正的强者，不是从未跌倒，而是跌倒后仍能捡起泥土中的星火，点燃新的征途。那些看似不起波澜的日复一日，终会在某天让你看到坚持的意义。
《人民日报》
不是所有的鲜花都盛开在春天，不是所有的河流都流向大海，鲜花盛开在四季，河流流向八荒，只要热爱，山海皆可平，无处不风景。
《人民日报》
。当我们让悲伤流动时，我们不去压抑悲伤；相反，我们要专注于对所失之人或物的爱，让痛苦流过身体。我们的目标不是摆脱悲伤，或让悲伤更快地消失，也不是永远陷入悲伤之中。然而，一旦悲伤脱离了流动的原则，我们的悲伤就会积压于心。正如伊丽莎白的重要研究向我们展示的那样，我们必须在各个阶段之间不断流动，让我们的真实和悲伤流动。
格莱迪斯·麦克格雷
一旦我们的能量停止流动，我们就会死亡。这意味着，无论我们感到多么困顿，只要我们活着，我们内心的某些东西就在流动。即使我们静坐不动，我们也有自己的运动宇宙。有些事情不是一帆风顺的，但总是在变化。只要我们还活着，我们的心脏就会跳动。我们的肺吸入空气，然后再呼出。我们的消化系统持续运转，哪怕很缓慢、痛苦。
格莱迪斯·麦克格雷
人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。
稻盛和夫
持续和重复是两回事，不是漫不经心的去重复与昨天一样的事情，而是今天胜过昨天，明天胜过今天。
稻盛和夫
要熟记，人的生命只是目前这么一阵子，其余的不是已然过去，便是将会绝不会来。
马可·奥勒留
幸福不是“拥有更多”，而是“珍惜当下所拥有的”，并从中找到价值感。
岸见一郎
原谅他人不是为了“放过对方”，而是为了让自己从仇恨的束缚中解脱。
岸见一郎
责任不是负担，而是“选择自己人生的自由”所必须承担的重量。
岸见一郎
人生不是一场需要拼尽全力的“马拉松”，而是可以随时停下来欣赏风景的“散步”。
岸见一郎
一切都是最好的安排，不是指当下发生的那些事，而是指当事人通过不断修正和觉察后，蓦然回首时内心发出的那一句：啊，原来如此。
金惟纯
如果你想彻底改变旧习惯，最好先找一种简单的方法来训练自控力、提高意志力，而不是设定一个过高的目标。
凯利·麦格尼格尔
冥想不是让你什么都不想，而是让你不要太分心，不要忘了最初的目标。如果你在冥想时没法集中注意力，别担心。你只需多做练习，将注意力重新集中到呼吸上。
凯利·麦格尼格尔
如果说真的有自控力秘诀，那么从科学的角度来说确实有一个，那就是集中注意力。当你作出决定的时候，你需要训练自己的大脑，让它意识到这一点，而不是让它自行其是。
凯利·麦格尼格尔
人类的天性不仅包含了想即时满足的自我，也包括了目标远大的自我。我们生来就会受到诱惑，也能抵制诱惑。……自控力的关键就是理解这些不同的自我，而不是从根本上改变我们。……自控力最强的人不是从自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。
凯利·麦格尼格尔
大量分泌的多巴胺使这个新的冲动对象变得对你来说至关重要。当多巴胺劫持了你的注意力时，大脑只会想如何获得或重复那个触发它的东西。这是大自然的办法，它保证了你不会因为不愿意采集浆果而被饿死，或者因为觉得很难吸引潜在伴侣而加速人类灭亡。进化根本不关心你快乐与否，但它会利用对快乐的承诺，让我们不停的为生计奔忙。而且，大脑正是靠对快乐的承诺让你不停的去狩猎、采集野果、工作和求爱，而不是让你直接感受快乐。
凯利·麦格尼格尔
多巴胺控制的是行动，而不是快乐。奖励的承诺保证了被试者成功的行动，从而获得奖励。当奖励系统活跃的时候，他们感受到的是期待，而不是快乐。
凯利·麦格尼格尔